Narcissisme er en kompleks og ofte misforstået karakter lidelse. Mindre opmærksomhed er blevet betalt til den person, der leverer, hvad narcissist har brug for. Denne person er kendt som en narcissistisk forlængelse, og kan lide enorme traumer og misbrug mens følelse dadelværdigt. Det er et svært dilemma at løse, og er ofte foreviget i voksne relationer, når børn har haft narcissistiske forældre, og i mindre grad, forældre, der fungerer som narcissistiske udvidelser. I denne artikel beskrives den rolle, narcissistiske udvidelse og dens udvikling, og hvordan mennesker, der er narcissistiske extensions, ligesom narcissister, "se", hvad der ikke er der, men i modsætning til narcissister, selv skylden for dette, og den resulterende forholdet og familiære problemer.
Steps
- 1Vide, hvad narcissisme egentlig er. Narcissisme er en karakter lidelse, der forårsager narcissist at "se udad" for en visning, der vil afspejle ham / hende så vidunderligt. Snarere end at have god selvværd, mangler narcissist det, og føles tomt, og må derfor vinde hans pseudo-"selvværd" fra eksterne kilder: familie, venner, kærester, arbejdskammerater og børn. Succes måles ved over-inflation af ens resultater, og ved flere konkrete eksempler, der synes at "bevise" præstation: money, ros, status, fremme; bliver ønsket, at være kraftfuld, være alt for nice, spejle etc. objektivering af mennesker, deres behov at vise sig som havende "objekter", der konventionelt definerer succes. De ønsker det bedste og er perfektionister. Deres perfektionisme stammer fra deres interne, sublimeret følelse af værdiløshed, misundelse og skam. For narcissist alt og alle er i det væsentlige reduceret til et objekt, og nogle arbejder sammen ganske nyttigt: dvs en velhavende partner, en god fysik i sig selv eller i et andet (partner). Disse objekter er kendt som "leverancer", som narcissist feeds fra og i sidste ende afløb af deres egne selvværd. Den endelige vejledning for tegn på subklinisk narcissisme er den narcissistiske Personality Inventory, som er en selvstændig rapport, test, men hvis du tager det og tænke over dine svar, du vil være i stand til at anvende disse kategorier til andre. NPI er tilgængelig online på mange steder (f.eks http://personality-testing.info/tests/NPI.php ).
- 2Analyser din adfærd omkring narcissist. Har du tendens til at være mere opmærksomme på deres behov, end til din egen? Mange mennesker antager rollen som en narcissistisk forlængelse, hvilket betyder, at de er brugt, eller tillade sig at blive anvendt, som en levering til at holde den anden person "på sporet" eller i kontrol, eller følelse okay. Ofte den person, der udvider narcissist ikke genkender, hvad der sker som narcissist (ubevidst eller bevidst) bruger strategier, trick den narcissistiske udvidelse til at tro, de har visse uvurderlige træk. Narcissister kan være overdrevent kærlig, på grund af deres behov for en levering af kærlighed, men deres behov opveje enhver ægte kærlighed, og udvidelsen er blot, at en del af den narcissist, ikke en fuld menneske.
- 3Tænk uden for boksen. Må ikke sammenligne dig selv til det stereotype narcissistisk forlængelse, narcissistiske extensions er ikke kun trofæ koner til vellønnede direktører. De er oftere ramt af narcissist for træk, narcissist (muligvis refleksivt) indser, at han kan manipulere. Han har således altid spiller et spil med sin udvidelse, dreje dem gradvist fra den elskede, ophøjet "person, af deres drømme" til et objekt, der fornedret, fundet for let og "ikke godt nok." Det er fordi forlængelsen kan aldrig udfylde narcissist stadigt tomt hul indeni, og som en afhængighed kræver narcissist behov for at føle sig set altid mere og mere. At være en narcissistisk forlængelse betyder ikke nødvendigvis at øge narcissist selvværd, selvom det kan indeholde det. Det kan også indebære at være kritisk, men er optaget med den person. Hvis der er tilbagetrækning ved udvidelsen, vil narcissist panik og køre.
- 4Forstå, at narcissist ofte gør brug af nogle psykologiske spil for at få, hvad de ønsker. Samtidig, de aldrig lykkes i deres uendelige søgen efter nye måder at bevise for sig selv, de er noget værd. Således, før eller senere, nyt materiale opkøb eller nye mennesker (eller begge) blive nødvendig, især i en tid med usikkerhed, eller arbejde og / eller familiemæssige problemer, og især hvis forlængelsen stopper afspilning hans eller hendes indprentede rolle. Den narcissist finder det yderst let at devaluere en tidligere "forgudede" narcissistisk forlængelse, og erstatte ham eller hende med nogen, han rangerer højere. Denne placering er ikke rationelt, da det er spændingen ved det nye og spændende, der holder ham fra at føle tom og adressering sine egne svagheder. Han ville hellere komme videre, og på en måde er der gode nyheder for narcissistisk forlængelse. Når der ofte venlig og godartet person er blevet droppet, ofte hjerteløst, grusomt, tavse behandling, desertering, osv. (modsiger hele positivt spin han brugte til at fælde hans "offer"), vil den næste uundgåeligt falde i den fælde.
- 5Vær forsigtig og brug din intuition. Det er ikke let at få øje på en narcissist, som nævnt, da de lige kan være "Mr Nice Guy" som "Mr jeg." Tegnene er subtile, men en hovedregel er tillid til din umiddelbare intuition, og tror ikke hans eller hendes ord, fokusere udelukkende på deres handlinger.
- 6Vid, at narcissist kan efterlade dig i det øjeblik du holder op med at gøre dem føle sig vigtig. Ingen overraskelse, når du ved, men når du gør det ikke er en stor og traumatisk chok, han / hun forlader, som regel uden varsel eller forklaring eller med løgne, og har en anden person, der venter i kulissen. Hvis du bliver spurgt om deres tidligere erhverv kærlighed / venskab, de vil trække det ud: "Jeg mente det på det tidspunkt." Ligesom de mener det denne gang, i større eller mindre grad, de virkelig mener 'det er det! Den perfekte kærlighed, som vil fuldføre mig ', men de er vildledt. Den narcissist behov er umættelige og i tide, vil denne nye udvidelse blive dumpet og erstattes, ligesom alle de andre.
- 7Vær stærk og tålmodig med dig selv. Det tager ofte den person, der har spillet rollen som narcissistisk forlængelse lidt tid til at komme sig over det chok at blive dumpet. Den narcissist kan også gå gennem en normal "dårlig patch", men kan ikke bære de følelser, der opstår, så han finder, let nok, en anden til at fylde stedet, før han eller hun har en chance for at føle tom. Den narcissistiske udvidelse er i chok, og går gennem stadier af sorg. Den gribende og problematisk problem er, at narcissistisk forlængelse sørgende for hvad aldrig var, og det betyder, at det tager længere tid at komme over forholdet. De har at gå glip af to gange, i en vis forstand, mens den narcissist ikke gør sørge, og bare bevæger sig videre, indtil måske en dag, han udtømmer alle muligheder og har til ansigt sig selv, men ved nu, at han billedligt "usynlige "og ukendte til hans eller hendes ikke-selv.
- 8Heal dine sår og rejse sig igen, befriet fra den persons negativ indflydelse på dig. Den narcissistisk forlængelse gør hans eller hendes sorg arbejdet og sorg arbejde narcissist, og derefter er nødt til at acceptere, at narcissist aldrig brød sig om eller elsket dem, som narcissist simpelthen erstatter dem med "andre forbrugsvarer" for kærlighed, og udvidelsen skal affinde sig med det faktum, at deres liv med denne person var en løgn. Det er svært og smertefuldt arbejde, men det er arbejde, der i sidste ende giver vækst og reintegration af udvidelsen som en "jeg" det modsatte af narcissistiske og en person af sand empati og medfølelse. Så hvis du identificerer dig selv at spille denne rolle, genkende det, gøre noget, gå gennem den barske sorg og anerkendelse af sandheden, og vide, at du vil være en gladere og sundere person, der kender de kan og gøre kærlighed.
Tips
- Lad dem gå. Det er i sidste ende helbredelse. Nurture og elske dig selv som du ville have gjort for / til dem.
- Være meget på vagt over for overdreven udtryk for kærlighed, i ord. Kig på gerninger.
- Stol på dine første instinkter og intuition
- Pas på hurtige kærlighedsforsikringer
- Selvom du kan føle sig dårligt, vil du føle dig bedre end før, når det er overstået.
- Arbejd på dine egne ønsker og behov før andre.
- Terapi for narcissist, er en udvej, men er tidskrævende og ikke har, endnu, store udfald, selv om nogle psykoanalytiske teknikker, der kan omgå den narcissistiske taktik bliver brugt, men bør håndteres af en professionel.
- Må ikke tage deres ord for noget. De har en enestående evne til at lyve for dit ansigt, selvom beviserne er lige der. De vil rationalisere og gøre op undskyldninger: De samle deres færdigheder til at tale-the-talk, når under pres.
- Må ikke nogensinde tage dem tilbage en anden gang. De vil gøre det igen.
- Grieve, tror sandheden, at det ikke var et virkeligt forhold, og komme videre.
- Tror ikke narcissister er en type.
Advarsler
- Den vigtigste advarsel er ikke at vokse kraftigt fra et sådant forhold. Din sårbarhed vil blive endnu højere end normalt, og det er som et fyrtårn på en narcissist. Det værste du kan gøre er at kigge, ligesom narcissist gør, men ikke patologisk, som de gør, for nogen til at fylde den tomme plads, at hvis du virkelig se på det, var altid kontroversielle dig i den såkaldte forhold. Opfyld dig selv, og vente.
- Du vil finde kærligheden, du er elskelig.
- Der er mange artikler på nettet, herunder Sam Vaknin, malignt Narcissisme, som har gode ekstrakter og bogen kan købes, talrige populære psykologi bøger til rådighed, men en af de bedste artikler om betingelsen er i Nancy McWilliams, ph.d., Psykoterapeutisk teknikker. Det er klart, koncist, udforsker de komplekse, og taler om både argumenterne indenfor psykoanalysen og specifikke psykoanalytiske teknikker til den avancerede kliniker.