Wkedk

Sådan holder en ren tandbørste

Ifølge Centers for Disease Control, "Selv efter at være blevet synligt skylles rene, kan tandbørster forblive forurenet med potentielt patogene organismer." Yuck! Her er hvordan du får din tandbørste rengøre.

Efter skylning din tandbørste grundigt under varmt rindende vand, agitere og suge hovedet i en opløsning af 1/2 hydrogenperoxid (3%) og 1/2 vand i 1 minut. Rystes kraftigt for at tørre så meget som muligt. Air tørt på et godt ventileret område, helst ikke nær et toilet, hvor mikroskopiske dråber af vand spray i luften med hver flush.

Steps

Sådan holder en ren tandbørste. Den europæiske Dental Association giver en detaljeret oversigt over ren tandbørste etikette.
Sådan holder en ren tandbørste. Den europæiske Dental Association giver en detaljeret oversigt over ren tandbørste etikette.
  1. 1
    Den europæiske Dental Association giver en detaljeret oversigt over ren tandbørste etikette. Herunder er en kort sammenfatning af ADA anbefalinger, men for at sikre størst tandbørste etikette, er det stærkt anbefales, at ovenstående link følges.
  2. 2
    Trods traditionelle visdom, bør ADA, at holde din tandbørste i et skab eller ved hjælp af en tandbørste protector faktisk stiger bakterier og derfor aldrig ske, hvis det overhovedet er muligt. Må ikke holde masser af pensler i en kop. De vil gnide sammen og sprede bakterier.
  3. 3
    Vask dine hænder, før du håndterer din tandbørste. Det synes temmelig indlysende, men alt for ofte folk nå lige til tandpasta tube, før vaske hænder.
  4. 4
    Vask din tandbørste før og efter hver brug. Dette udgør holder det under rindende vand og gnider tommelfingeren over det med kraft. Gøre dette i fem til ti sekunder.
  5. 5
    Deep rense det lejlighedsvis ved at placere det på toppen rack af en opvaskemaskine og kører det med almindelig opvaskemaskine sæbe (brug aldrig almindelig flydende opvaskemiddel i opvaskemaskinen, eller du vil have sæbeskum breder ud af forsiden på dit køkken gulv).
  6. 6
    Udskift din tandbørste hver tre til fire måneder. Hvis det er elektrisk, skal du udskifte hovedet hver tre til fire måneder.
  7. 7
    Brug altid tandpasta. Dette vil også hjælpe med at holde den ren.

Tips

  • Hvis du bemærker enderne af børster bøjning, så er det tid til at udskifte din tandbørste.
  • Hvis nogen i dit hjem får en smitsom sygdom, kaste deres børste - og enhver anden pensel det kom i kontakt med - væk. Deres sygdom kan spredes langs tandbørste og på andre.
  • Du kan også hælde noget mundskyl (ligesom Listerine), som indeholder alkohol til en lille kop og rør det med strittede slutningen af ​​din pensel i tredive sekunder. Den alkohol vil dræbe de fleste bakterier.
  • Bakterier kan også dræbes ved opvarmning. Kog vand og fylde et krus, placere tandbørsten i vandet i mindst 3 til 5 minutter. Skyl tandbørsten ved at gnide børsterne med dine rene fingre under rindende vand. Der er en lille chance for, at børsterne vil smelte, de fleste mærker ikke. Hvis du desinficere mere end en tandbørste anvende separate krus eller skyl ud og rengøre krus før desinfektion den næste.
  • Nogle kilder såsom papirerne citeret i eksterne links nedenfor tyder stærkt at holde din tandbørste så langt væk fra dit toilet som muligt. Og simpelthen at sætte ned den øverste låg før rødmen skærer ned de luftbårne bakterier affald sagen af ​​enorme mængder. Andre kilder, såsom tv-show Mythbusters, hævder, at de fækale bakterier er lige så udbredt i resten af ​​huset som ved siden af ​​en åben toilet.
  • Ved at gemme din tandbørste i en 3% brintoverilte (H 2 0 2)-opløsning (skiftes dagligt, da det viser til vand i løbet af få timer) kan du holde din tandbørste desinficeres.
  • Overveje at bruge omkring 15€ 0,00 på en UV tandbørste renere. Det er sikkert, og det automatisk slukker.

Advarsler

  • Hvis du holder din tandbørste i en tandbørste strømudtag, at det er tørt, før du bruger tandbørsten protektor. I modsat fald kan føre til udvikling af mug på børster. Brug en tandbørsteholder der har huller. Dette vil hjælpe med ventilation for at forhindre mug.
  • Afhængig af typen af ​​plast, der anvendes til at gøre din pensel, sætte det i opvaskemaskinen kan smelte det. Placer altid i top rack og hvis det er muligt at sikre det der.
  • Bor i en alt for sterilt miljø for lange perioder kan mindske din immunitet. Dette betyder ikke, at holde din tandbørste ren vil mindske din immunitet, betyder det, at holde alt sterilt kan føre til et fald i immunitet.