Du kan se de professionelle glider ned ad bakken - og tilbage, frem og tilbage. Du ønsker du kunne være ligesom dem, og viser sig, du kan! Med lidt øvelse, vil du være i stand til at glide glat ned ad bakken, ligesom dem!
Steps
- 1Start ud på din hæl side med knæene bøjet udad. Ikke for meget selv, eller har du en hård tid ridning. Du skal være skæve på hælen en komfortabel beløb ikke for meget at påføre smertefulde pres på dine ben.
- 2Hold hænderne ud til dine sider. Dette vil hjælpe dig med at afbalancere.
- 3Glide ned ad bakke lidt på din hæl, indtil du er fortrolig med sporet.
- 4Flatten brættet ved at fjerne vægten fra dine hæle og lad board begynde at pege nedad (almindelig: Venstre, Fedtmule: Right).
- 5Når bestyrelsen peger ned ad bakke ser, hvor du ønsker at gå og overføre vægt til forreste fod tæer først derefter tilbage fod tæer og se op ad bakken som igen er lavet toeside.
- 6Dit kant vil komme rundt, så du er nu på din tå kant, opad-bakke.
- 7Nu, hvor du er på din tå kant, du har brug for at gøre en anden tur til at bringe dig tilbage til din hæl kant. Langsomt overfører vægten fra dine tæer og bringe board fladt og peger ned ad bakke. Når bestyrelsen peger nedad se til, hvor du ønsker at gå og overføre vægt til forreste fod hæl side først, så bageste fod hæl side.
- 8Din kant vil komme rundt på din hæl side, og du vil være på udkig ned ad bakke.
Tips
- Hold dine hænder over dit tip og hale, forestille enderne af dit bord er varmeapparater, og du har brug for at varme hænderne.
- Når dit bord peger lige ned af bjerget, og du ønsker at slå, løft din front tå eller hæl afhængigt af om du ønsker at slå tå side eller helbrede side, før din ryg foden.
- Tag en lektion med en professionel snowboard instruktør
- Når du bliver fortrolig med separate vindinger som dette, så prøv at forbinde dem ved at tælle, mens på hver kant (hælkanten: 1, 2, 3 * slå * toe kant: 1, 2, 3 osv.)
- Bøj knæene, og foregive, at du er en cowboy. Peg dine knæ udad (dette vil hjælpe dig balance)
- Prøv at få momentum til at lede i din næste sving ved hjælp af din ryg foden.
Advarsler
- Smid ikke dit bord væk i frustration over at være ude af stand til at vende rigtigt.
- Forsøg aldrig noget uden for dit niveau. Hvis du lige er startet ud, ikke være kæphøj og gå på en dobbelt sort diamant løb. Bare fordi du kan snowboard, betyder ikke, at du er udødelig og kan øve farlige tricks og ikke være i fare.
- Start på en forholdsvis let køre indtil du får hænge af det.
- Du bør være i stand til hæl slide og tå slide, før du prøve dette.
- Forsøg ikke at spise sneen
Ting du behøver
- Snowboard med bindinger
- Støvler
- Helmet (anbefales)
- Håndledsbeskyttere (anbefales)
- Under rustning bukser og top (anbefales)
- Hill (grøn cirkel eller blå firkant)
- Heavy Winter Coat
- Sne Pants (IKKE Blue Jeans)