Hvis du er en introvert, hvordan du afbalancere introvert og udadvendte dele af dig selv, sådan at du nyder begge typer af aktiviteter lige, snarere end at se frem til én og frygter den anden? Hvis du er meget indadvendt, kan du undervurderer den positive rolle folk kan spille i dit liv.
Det er meget vigtigt at bemærke, at indadvendthed ikke er en patologi, der skal fastsættes, men en naturlig og sund personlighedstræk. Det sagt, er det til tider kan være bekvemt for indadvendte at fremme evnen til at efterligne udadvendthed. Denne artikel søger at hjælpe en interesseret indadvendt læser bliver stand til at handle som en ambivert, eller nogen, der nyder social interaktion og ensomhed lige.
Steps
- 1Stop undervurderede udadvendthed. Du tror måske at være en udadvendt er "for meget besvær", men det har sine fordele (som gør indadvendthed). Du behøver ikke at opgive det indadvendte aktiviteter, du nyder. I virkeligheden, når du balance dem med flere sociale aktiviteter kan du finde dem endnu mere tilfredsstillende. Efter flere nætter for at være omkring mennesker, kan du virkelig se frem til en aften ved selv at læse, meditere, skrive, etc.
- Forbedre din karriere - By, du har flere jobmuligheder til rådighed for dig, og du er mere tilbøjelige til at få en position, der giver dig den erfaring og / eller pakke, du foretrækker. Hvad enten vi kan lide det eller ej, er der en vis sandhed i frasen "Det er ikke, hvad du ved, det er hvem du kender."
- Find din soulmate - Hvis du har haft problemer med at møde en person, der er kompatibel med dig, så udvide din vennekreds er en måde at øge sandsynligheden for mødet den eneste ene.
- 2Envision den type udadvendte du gerne vil efterligne. Hvis du finder udadvendte mennesker omkring dig overfladisk og måske endda irriterende, hvorfor skulle du ønsker at være mere ligesom dem? Du ville ikke. Måske er din vision for en udadvendt er en in-your-face sælger, der kun ønsker at opbygge et lavvandet forhold med dig, så de kunne sælge dig noget. Men du behøver ikke vælge et sådant begrænset vision for dig selv - du er fri til at danne din egen vision om en positiv måde at være mere udadvendte.
- 3Find den rigtige social gruppe for dig. Hvorfor ville du ønsker at tilbringe mere tid sammen med mennesker, du ikke kan lide? Hvis handle mere udadvendte sige tilbringe mere tid sammen med mennesker, du hellere undgå, har du ingen motivation til at gøre det. Igen, du er fri til at danne en social gruppe, som du ville elske at være en del af. Bevidst overveje de typer af mennesker, du ønsker at have som venner. Der er ingen regel, der siger, at dette må være dine kammerater eller kolleger. Må ikke være bange for at strække sig ud over de mest oplagte peer-gruppen og hænge ud med folk fra forskellige aldre, kvarterer, kulturer, lande, osv. Du kan finde den sort for at være en masse sjov.
- 4Udvikle dine sociale færdigheder. En af grundene til mange mennesker viger tilbage fra sociale aktiviteter er, at de ikke føler sig trygge, fordi de ikke ved, hvad de skal gøre, især hvis det uventede skulle ske. At være i stand til at starte en samtale med en fremmed og føler sig helt tryg ved at gøre det er en lære stand færdighed. Jo mere du gør det, jo bedre bliver du til det. Embrace det faktum, at du er ude af dit element, og ikke sammenligne dig selv med andre. Man nærmer du måske finde yderst effektiv, er at bede den anden person, hvordan han / hun startede i hans / hendes nuværende linje i arbejde. 80-90% af tiden vil personen sige noget lignende, "Nå, det er en interessant historie...." Og du måske virkelig gerne høre disse historier. En lille mængde af praksis kan gå en lang vej til at gøre det næste gang du møder nogen en smule lettere. Approach dine sociale evner den måde en studerende ville nærme sig en klasse eller en atlet ville nærme sig en sport. Gør dit hjemmearbejde, giv dig selv opgaver og test dig selv, indtil du får det rigtige:
- Kig imødekommende
- Har du en god samtale
- Spørg nogen ud på en date
- 5Tag dit sociale liv offline. Online socialisering har sin plads i dit liv, men det kan være en bleg skygge i forhold til ansigt-til-ansigt kommunikation. Stemme og kropssprog kan kommunikere meget mere end tekst, og følelsesmæssige bånd kan være lettere og hurtigere at etablere sig i person. Du behøver ikke at gøre op med online socialisering, men hverken skal du gøre det muligt at fortrænge møde folk lokalt. I stedet se om du kan bruge internettet som et udgangspunkt for det virkelige liv venskaber. Mange introverte har ingen problemer med socialisering online, i dette miljø, de er i stand til at spille fra deres styrker. Men du kan også bruge dine styrker bevidst som løftestang til at forgrene sig ud i mere ansigt-til-ansigt socialisering. Hvis du bruger fora, for eksempel, kan du fokusere på lokale dem og søge efter muligheder for at møde op offline.
- 6Deltag i en klub. Det er gamle råd, men det virker stadig. Fordelen er, at du vil finde folk, der deler samme interesser, hvilket gør det nemmere at bygge nye relationer. En god klub kan fylde din sociale kalender. Hvis du tilmelder dig en klub og opdager, at det ikke er det rigtige for dig, skal du afslutte og deltag noget andet. Du kan gå gennem en række lokale samfundsgrupper, der bare ikke genlyd med dig (for kedeligt, for langsom, for uorganiseret, for mange alkoholikere). Men en god gruppe er alt hvad du behøver.
- Deltag i eller starte en bogklub. Dette er en fantastisk måde at vende en ensom aktivitet til en social én.
- Deltag et band. Hvis du spiller et instrument eller synge, finde en gruppe, du kan harmonisere med. Ikke blot vil du møde dem, men hvis dit band bliver rigtig godt, vil folk præsentere sig selv for dig.
- Deltag Mensa. Har du problemer med at finde folk, der kan føre en samtale med dig? Dette kan være din billet til venskab.
- 7Tænk på relationer i forhold til, hvad du kan give, og ikke i forhold til, hvad du kan få. Hvis du søger at opbygge nye relationer baseret på gensidig give og modtage, har du ingen mangel på venner. Identificere de personer, som du gerne vil bygge et forhold, og starte med at give. For eksempel er nørdet viden faktisk en enorm styrke, når det kommer til socialt samvær, fordi der er en frygtelig masse af ikke-nørder, der gerne vil forstå nørdet ting bedre, og du kan forklare det til dem på måder, de vil forstå. Tænk over det: Hvad kan du bringe til et forhold, der vil være til gavn for en anden? Når du regne ud, hvad det er (og det er sikkert mange forskellige ting), vil du have en lettere gang at tiltrække nye venner i dit liv.
Tips
- Introverte finder sociale situationer udmattende. Hvis du er en introvert, skal du ikke bekymre dig om socialisering, når du bare har brug for tid alene. Du kan også opleve, at du nyder dybere, mindre forbigående relationer med blot et par eller måske endda en bedste ven snarere end blot at have et væld af aquaintances.
- Bliver indadvendt er ikke det samme som at være genert. En introvert virkelig nyder ensomme aktiviteter mere end sociale dem, mens en person, der er genert holder sig fra sociale situationer på grund af frygt og angst. Hvis du er en person, der ønsker at tale med folk og socialisere, men føler lammet, eller hvis du ikke føler dig selvsikker, er du sandsynligvis kæmper med generthed. Tag et kig på.
- Har et smil på dit ansigt og sige "Hello". Det er, hvor nemt det er!
Advarsler
- Dit ønske om at hjælpe folk kan kickstarte dit sociale liv, men lad det ikke definere dig, stræbe efter gensidigt gavnlige relationer, hvor begge parter giver og tager, snarere end en person, der udfører alt give. Hvis du er den slags person, der har problemer med at sige nej, kan du ønsker at læse:
- Mens generthed og social angst er trængsler, der kan løses, og overvindes, indadvendthed er en grundlæggende personlighedstræk, der generelt er stabile over din levetid. Du er usandsynligt, at virkelig blive en udadvendt, selv med arbejdet, og du bør ikke ønsker at ændre denne medfødte personlighedstræk. Hvis du er en introvert, har du et unikt sæt af naturlige styrker og behov, der gør dig hvem du er. Det er ikke bedre at være en udadvendt og det er ikke ønskeligt at ønsker at være én. Det er bedre at være hvem du er og til at genkende din værdi og bidrag som individ og som en introvert. Du vil støde på dem, der ikke forstår personlighed en introvert. Må ikke tage deres fordomme og uvidenhed som et tegn på, at du har brug for at ændre din indadvendthed i udadvendthed. Det vil ikke ske, og du vil bare være frustrerede over indsatsen. Lær om din indadvendthed og arbejde med det og ikke imod det. Det er en vidunderlig personlighedstræk, der ofte er undervurderet og påskønnet.