Wkedk

Sådan at affinde med følelse grimme

Er du træt af at kigge i spejlet og få deprimeret, for at undgå dit eget spejlbillede, og følelsen akavet i sociale situationer? Nå fortvivl ikke - det meste af tiden, grimhed er bare en holdning, vi lægger på. Men selv når det er en reel fysisk deformitet eller mangel, kan det altid blive overvundet.

Steps

Sådan at affinde med følelse grimme. Tænk tilbage på film, du har set, hvor førende mænd virkelig stod ud som den smukke, attraktive dem?
Sådan at affinde med følelse grimme. Tænk tilbage på film, du har set, hvor førende mænd virkelig stod ud som den smukke, attraktive dem?
  1. 1
    Smile. Tro det eller ej, smilende eller ej smiler gør det meste af, hvad folk tænker på som "attraktiv".
  2. 2
    Tænk tilbage på film, du har set, hvor førende mænd virkelig stod ud som den smukke, attraktive dem?
  3. 3
    Vores hjerner er programmeret til at blive tiltrukket af smil fra den tid, vi er spædbørn, og det kan gøre mirakler mod at sætte at "særlige noget 'i din ellers upåfaldende ansigt. Hvis folk ikke engang huske, hvad du ser ud, ofte, vil de være i stand til at huske dine ægte grin eller grine.
  4. 4
    Vær åben for at tænke på dig selv som attraktive. Det meste af tiden, folk, der føler, at de er grimme lukke sig fra resten af ​​verden, af frygt for, at det vil skade dem. Efter deres mening synes verdens forventede misbilligelse fortjent. Det er det ikke. Det meste af tiden, andre kun reagere på en person, som "grim", fordi denne person reagerer på sig selv som 'grim'.
  5. 5
    Stå kigge ind i spejlet, og reagere på, hvad du ser som om det var en anden person. Forkæl dig selv med den almindelig anstændighed, du ville vise til en fremmed. Du vil aldrig gå op til en fremmed og sige, "Wow, se på hvor grim du er!" Så ikke gøre det for dig selv. Vær høflig til dig selv, og tilbyde at hjælpe denne person i spejlet på nogen måde, du kan, for at se bedre ud og at føle sig bedre om, hvordan de gør look, og derefter rent faktisk gør det! Almindelig høflighed til dig selv kan gå en lang vej mod at bryde billedet af 'grimme' i dit sind.
  6. 6
    Kjole godt, og gommen, som hvis du skulle ud, hver dag. Det betyder bære de pæne bukser, stryge dine skjorter, gøre dit hår ser så godt, som det vil få. Dette kan synes en kedelig affald på først, da dem, der er overbevist om at de er grimme normalt fristet til at skjule sig hjemme og aldrig se nogen hele dagen. Når du får bruges til ser pæn hele dagen, vil du begynde at automatisk at tænke 'jeg ser pæn' som en automatisk reaktion, og du vil interagere med andre mennesker med tillid.
  7. 7
    Hold det op. Ligegyldigt hvor dum du føler i første omgang, huske trinene: smile, være åben for at tænke på dig selv som attraktive, behandle dig selv som høflig måde og hjælpsomt, som du ville en for fremmed, og brudgom dig selv godt. Fremskridt kan komme gradvist, og det er kun en fastfood-mentalitet, der siger, at vi er nødt til at have alt natten over.
  8. 8
    Få en ny frisure, bære nogle make-up, og forkæl dig selv godt. Ændre dit look rundt, se hvilke der passer dig bedst. En ny frisure kan gøre underværker i din tillid!
  9. 9
    Vær åben for venskab! Du vil se, når du får flere venner, vil du have din egen selvtillid til det punkt, hvor du vil være klar se dig selv som smuk.
  10. 10
    Husk, nogle af vores foretrukne 'attraktiv' folk virkelig ikke meget godt ud! Nogle berømtheder vi ser, er egentlig ikke hvad en kunstner ville kalde dydsmønster af skønhed. Mange er smukke i ikke-klassiske måder. Frem for alt er det deres attraktive, dejlige, energiske ånder, som vi elsker. Skønhed er et godt grin, det er ikke i form af et øjenbryn, det er i, hvordan du bruger denne øjenbrynet. Faktisk er de bedst tilbagekaldte folk normalt husket lige så meget for deres unikke ansigtstræk, som de er for deres gode klassiske dem!
  11. 11
    Skønhed er lige så meget af en illusion som grimhed er. Tag make-up fra din favorit supermodel, og du vil blive chokeret over at indse at hun ser ud ligesom du gjorde i high school. Selvom hun ikke gør, satte hende i nogle gamle usoigneret tøj og gøre hende tror, ​​hun er grim, og du vil blive overrasket over den transformation fra supermodel til gennemsnittet på en dag.
  12. 12
    Selvtillid er mere attraktivt end fysisk skønhed. Stand-up straight, holde hovedet højt op, og se folk i øjnene. SMILE!
  13. 13
    Øvelse. Hvis du føler dig ned og ikke tilhører et motionscenter, tage en 30 minutters rask gåtur. Nogle gange kan en person, vil mene, at deres situation er årsag til deres utilfredshed, når de i virkeligheden følelsen af ​​utilfredshed netop låst på noget tilfældigt. Regelmæssig motion er så godt som anti-depressiva i at øge ens humør og dermed gøre du føler dig bedre samlet, således mere tilbøjelige til at værdsætte dig selv snarere end at rive dig ned.
  14. 14
    Husk, at ikke alle mennesker finde de samme fysiske aspekter attraktive og træk en person kan finde uinteressante i sig selv, kan andre mennesker finder smukt. Husk også, at en masse, hvis ikke de fleste, er folk ikke på udkig efter 'skønhed' i deres venner eller kammerater. Hollywood og medierne hjernevaske os til at tænke for meget i form af skønhed.
  15. 15
    Hvis du er usikker på, hvordan at klæde sig godt, finde nogen, du ser på daglig basis, som du synes ser godt ud / glade / selvsikker. Læg mærke til, hvad de slid og finde artikler i din egen garderobe, der ligner, og prøve at efterligne deres stil. Klæd komfortabelt og som dig selv, og hvis det føles din mave hænger over din jeans taljen, der ikke gør du føler dig godt om dig selv, så giver disse jeans væk.
  16. 16
    Fortæl dig selv, at du er smuk, og handle smukt og art af dine egne standarder.
  17. 17
    Husk, skønhed er relativ. Må ikke ændre dig selv for at imponere nogen. Den bedste ting at gøre, er at være, hvem du er.
  18. 18
    Husk, du, og du kun er din egen værste kritiker.
  19. 19
    Når du udvikler selvtillid, bliver du en meget lettere for dig selv.
  20. 20
    Vær hvem du er, og du vil altid være glad!
  21. 21
    Undgå de overfladiske typer af mennesker, der dømme eller vælge andre baseret på deres udseende snarere end på, hvem de er som person og hvad de har at tilbyde verden.

Tips

  • Husk, skønhed er relativ. Må ikke ændre dig selv for at imponere nogen. Den bedste ting at gøre, er at være, hvem du er.
  • Husk, Du, og du kun du> er din egen værste kritiker.
  • Husk, at ikke alle mennesker finde de samme fysiske aspekter attraktive og træk en person kan finde uinteressante i sig selv, kan andre mennesker finder smukt. Husk også, at en masse, hvis ikke de fleste, er folk ikke på udkig efter 'skønhed' i deres venner eller kammerater. Hollywood og medierne hjernevaske os til at tænke for meget i form af skønhed.
  • Ignorere andre mennesker, der fortæller dig, at du er grim. Du må ikke ændre på grund af dem. Være hvem du er og ikke nogensinde skifte til en, du ikke er.
  • Fortæl dig selv, at du er smuk, og handle smukt og art af dine egne standarder.
  • Smile. Tro det eller ej, smilende eller ej smiler gør det meste af, hvad folk tænker på som "attraktiv".
  • Prøv en ny frisure eller noget grundlæggende; du ville blive overrasket over, hvor noget simpelt som vokser dit hår vil forbedre dit eget billede af dig selv.
  • Vær dig selv, være stolt af, hvem du er. Må ikke nogensinde lade nogen fortælle dig, at du ikke er smuk.
  • Undgå de overfladiske typer af mennesker, der dømme eller vælge andre baseret på deres udseende snarere end på, hvem de er som person og hvad de har at tilbyde verden.
  • Når du udvikler selvtillid, bliver du en meget lettere for dig selv.
  • er mere attraktivt end fysisk skønhed. Stand-up straight, holde hovedet højt op, og se folk i øjnene. SMILE!
  • Hvis du er usikker på, hvordan at klæde sig godt, finde nogen, du ser på daglig basis, som du synes ser godt ud / glade / selvsikker. Læg mærke til, hvad de slid og finde artikler i din egen garderobe, der ligner, og prøve at efterligne deres stil. Klæd komfortabelt og som dig selv, og hvis det føles din mave hænger over din jeans taljen, der ikke gør du føler dig godt om dig selv, så giver disse jeans væk.
  • Husk, nogle af vores foretrukne 'attraktiv' folk virkelig ikke meget godt ud! Nogle berømtheder vi ser, er egentlig ikke hvad en kunstner ville kalde dydsmønster af skønhed. Mange er smukke i ikke-klassiske måder. Frem for alt er det deres attraktive, dejlige, energiske ånder, som vi elsker. Skønhed er et godt grin, det er ikke i form af et øjenbryn, det er i, hvordan du bruger denne øjenbrynet. Faktisk er de bedst tilbagekaldte folk normalt husket lige så meget for deres unikke ansigtstræk, som de er for deres gode klassiske dem!
  • Må ikke over kjole til at forsøge at tiltrække mænd. Vær dig selv. Du kan blive grim for nogle, men i andre lande, de kan tælle dig som real smuk.
  • Skønhed er lige så meget af en illusion som grimhed er. Tag make-up fra din favorit supermodel, og du vil blive chokeret over at indse at hun ser ud ligesom du gjorde i high school. Selvom hun ikke gør, satte hende i nogle gamle usoigneret tøj og gøre hende tror, ​​hun er grim, og du vil blive overrasket over den transformation fra supermodel til gennemsnittet på en dag.
  • Vær hvem du er, og du vil altid være glad!
  • Øvelse. Hvis du føler dig ned og ikke tilhører et motionscenter, tage en 30 minutters rask gåtur. Nogle gange kan en person, vil mene, at deres situation er årsag til deres utilfredshed, når de i virkeligheden følelsen af ​​utilfredshed netop låst på noget tilfældigt. Regelmæssig motion er så godt som anti-depressiva i at øge ens humør og dermed gøre du føler dig bedre samlet, således mere tilbøjelige til at værdsætte dig selv snarere end at rive dig ned.
  • Ignorer alle andre, fordi du er enestående smuk på din egen måde. Hav tillid og sætter en ære i dit udseende og intet andet spørgsmål.

Advarsler

  • Husk, ingen er "grim". Det kan lyde som en kliché, men alle er speciel på deres egen måde! Skønhed er i øjet af beskueren!
  • I et venskab, hvis Hvis du spørger nogen "du er temmelig 'eller' hvis du er grim", og de giver dig en kompliment... Må ikke være sarkastisk eller børst deres kompliment! Det kunne såre deres følelser, fordi de udtrykker, hvordan de mener om noget, i dette tilfælde dig!
  • Først og fremmest, er du ikke grim! Alle tror, ​​at de har noget galt med dem, når de i virkeligheden, kan de være lige så godt ud som den næste person.
  • Ignorere, hvad andre siger om dig. Ofte er mennesker, der kritiserer gøre det for deres egne personlige dagsordener såsom spitefulness, jalousi eller at lufte. Bare vær dig selv! Folk vil elske dig for det, og dine sande udseende vil komme til dig, hvis du følger ovenstående råd.
  • Sørg for at du har andre tvingende projekter og interesser i gang i dit liv for at tage dit sind off dine problemer og selvbevidsthed.
  • Naturligvis at være 'smuk', eller 'den næste Prom Queen "er ikke alt. Tillid er nøglen, og den bedste måde at gøre det er at være mere venlige, og taler med folk. Stil spørgsmål til at starte en samtale, samtaler føre til bekendte og bekendte føre til venskab, og så kan folk se, hvis du er virkelig nøglen,> smuk indeni.
  • Må ikke spørge folk, hvis de tror, ​​at du er grim. De er ikke ligefrem kommer til at sige "ja", er de?! I stedet, så spørg dem, om de "kan lide" hvad du er iført, eller hvis de mener, at din makeup er "flatterende". Brug positive ord som at i stedet for negative ord som "grimme" eller "forfærdelig."