Wkedk

Hvordan til at forberede en sygeforsikring fysisk

Når du ansøger om Health Insurance, bliver du nødt til at besøge lægen kontor for en fysisk. Sørg for at du er i topform til at passere, ved at læse disse enkle tips.

Steps

Hvordan til at forberede en sygeforsikring fysisk. Behandle forhøjet blodtryk.
Hvordan til at forberede en sygeforsikring fysisk. Behandle forhøjet blodtryk.
  1. 1
    Stop med at ryge. Dette er den mest effektive måde at reducere din sundhedspleje præmier. Under nikotin i dit system (som kan påvises i en urinprøve i op til 14 dage for rygere, selv lejlighedsvis dem, får du den værste ranking fra aktuarer. Selv hvis du er en komplet ikke-ryger, en enkelt forekomst af rygning såsom at prøve en cigar med de fyre på en poker fest, er nok til at forvrænge dine lab resultater.
  2. 2
    Stoppe med at spise. Et to-dages faste før eksamen vil dramatisk reducere de dårlige lipider (kolesterol) i blodet. Men en to dages faste er næppe godt for dit helbred. Snarere hurtigt fra midnat natten før. Du vil have mere favorable blodsukker og lipid niveauer, end hvis du bare havde spist en stor, tung morgenmad. I flere dage før eksamen, spise masser af fiber og drikke masser af væske for at skylle ud af dit system.
  3. 3
    Behandle forhøjet blodtryk. Stop ved et apotek og tilbringe 50 cents til at teste dit blodtryk på en af ​​disse automatiserede maskiner. Hvis det er højt, gå til en læge og behandle det samme. Selvom du bliver nødt til at videregive dette på din ansøgning, vil du stadig være bedre stillet med en sænket blodtryk rating. Og til dem, der siger "lad din samvittighed være din guide" som at give nogen taget medicin at materiale urigtige eller BEDRAGERI at huske, kan komme tilbage og bide dig uger eller år ned linjen, når din "tilsyn" er opdaget og din dækning annulleres, når du har mest brug for det.
  4. 4
    Fastsætter for din EKG. Mange gange en eksaminator for både liv og sygesikring eksamen vil ønsker at give dig en EKG. I tilfælde af, at de begynder at administrere testen, mens du sidder, så spørg om du kan fastsætte til testen, så du fuldt ud kan slappe af. Mange gange vil have en positiv effekt på dine testresultater.
  5. 5
    Afskedige smertestillende medicin. Mange mennesker er overdrevent gratis med over skranken hovedpine og smerter relievers såsom Advil og Tylenol, for at nævne to. Alle taget medicin har en effekt på din lever. En sund person på en god vægt uden helbredsproblemer kan stadig faldt for forsikring på grund af forhøjede leverfunktionstest niveauer.
  6. 6
    Se, hvad du spiser. Hvem husker ikke den episode fra Seinfeld når Elaine svigter sin arbejdsgivers narkotika testning og senere finder ud af, at det er alle på grund af en valmue frø bagel spist dagen før. Tro det eller ej, birkes kan faktisk påvirke dine resultater - og ikke i en gunstig måde! Afskedige birkes bagels, kage mv i mindst en uge før din eksamen.
  7. 7
    Rydde op. Selv satser ikke bestemmes blot ved dit udseende, det gør dig noget at se rent og velplejet. Forhåbentlig vil du har levet en sund livsstil og overvåge din vægt, blodtryk og andre vigtige faktorer. Hvis ikke, så husk at de fleste af disse ulovlige stoffer samt alkohol, dukke op i urinen (alkohol, op til 12 timer, pot, 30 dage for kroniske brugere, og alt andet, fire dage).

Advarsler

  • Sulter dig selv for to dage kan ikke være den smarteste måde at sænke dit kolesteroltal. Prøv at spise sundt, fedtfattig, lav kolesterol fødevarer i to dage i stedet. Husk, at din hjerne har brug for glukose!