Wkedk

Hvordan bliver ambidextrous

Michelangelo, Einstein, Tesla, Leonardo da Vinci og Truman var alle fysisk ambidextrous. Her er nogle tips til at lære at gøre det. Disse er blevet indsamlet fra venner, bøger og internettet.

Steps

Hvordan bliver ambidextrous. Praksis med alt hvad du gør.
Hvordan bliver ambidextrous. Praksis med alt hvad du gør.
  1. 1
    Praksis med alt hvad du gør. Hold dit glas med din ikke-dominerende hånd, åbne døren, hammer et søm, børste dine tænder, barbering, etc. Skift museknapperne, også. Prøv at huske at bruge din modsatte hånd med de små ting.
  2. 2
    Tålmodighed er nøglen. Giv dig selv den samme tålmodighed, du ville give et barn at lære, hvordan man åbner en dåse suppe, låse døren, og så videre. Du er hard-wiring din hjerne til at lære noget uvant, ligesom et barn at lære at gøre ting for første gang, så lad ikke indledende frustration komme til dig.
  3. 3
    Begynde at gøre ting i tandem: Swirl 2 glas vand med begge hænder samtidig. Kast 2 foret af papir på samme tid, fangst 2 bolde, "voks på, voks off". Mærk hvordan det er at bruge begge hænder på samme tid. Stræb at nå balance i dine arme og hænder.
  4. 4
    Begynd at skrive eller tegne med begge hænder. Tack ned nogle papir og begynde at tegne sommerfugle, vaser, symmetriske objekter, skrive ord, bogstaver, figurer eller whatnot. Selvom din skriftligt vil være forfærdeligt i starten, skriv et par linjer hver dag fra starten.
  5. 5
    Skriv zig-zag/like en dotmatrix: At tage alt dette til det næste niveau, skrive fra venstre mod højre (normal retning) med højre hånd, og fra højre mod venstre med venstre, skriver tilbageberegninger sætninger, der ser korrekt, når det holdes op mod et spejl. (Dette kaldes boustrophedon.) Dette er nyttigt, fordi højrehåndede er vant til at skrive "fra tommelfinger til lillefinger", og kan skrive mere naturligt med deres venstre hånd, mens skriver baglæns.
  6. 6
    Lær jonglering. Tre og fire kugler. En god måde at træne din svagere arm.
  7. 7
    Skriv med din modsatte hånd. Det er bestemt muligt at skrive med din ikke-dominerende hånd - det kræver øvelse og beslutsomhed skønt!
    • Øv at skrive med din ikke-dominerende hånd for en måned eller mere. Hver dag, skrive alfabetet ved hjælp af din ikke-dominerende hånd i små bogstaver, store bogstaver og kursiv (hvis du ved hvordan). Ved første din hånd vil være rystende og bogstaverne vil ikke være nær så pæn som med den anden hånd. Men holde øve og din skriftligt vil begynde at få det bedre.
    • Hvis du er en leftie forsøger at skrive med højre hånd, vende siden 30 grader mod uret. Hvis du er en rightie forsøger at skrive med venstre hånd, drej side 30 grader med uret.
    • Gør ikke "klo" din hånd. Det kan være fristende at gribe blyanten så stramt som muligt, forårsager din hånd til bold op som en klo, men det vil stoppe dig fra at skrive effektivt og kan ende med at skade. Vær opmærksom på, hvordan din hånd er placeret, og løsne det op nu og da, som du skriver.
    • Styrk din ikke-dominerende hånd. Prøv at løfte vægte med din modsatte hånd til at hjælpe med at styrke musklerne. Start med lette vægte, og som du får stærkere, bruge tungere og tungere dem.
    • Skriv med god hånd i spejlet for at se, hvordan det ville se skrive med den anden hånd. Dette giver dig en klar visuel cue til metoden og hjælper din hjerne til at forestille den samme handling for din ikke-dominerende hånd.
    • Praktisere disse teknikker dagligt i mindst en måned, måske længere. Snart vil du være at skrive flydende med dig ikke-dominerende hånd, med meget få fejl.
    • Brug din modsatte hånd til at skrive "Den hurtige brune ræv hopper over den dovne hund. Den dovne hund beslutter at vågne op og være ikke-doven" eller lignende for praksis. (Den foreslåede sætning er et godt for praksis, fordi det er en pangram, hvilket betyder, at det er en sætning, der indeholder alle de bogstaver i det engelske alfabet.)
    • Din hånd kan begynde at stamme i starten, men blot tage en pause og prøve igen senere, da denne spænding i sidste ende vil gå væk.
    • En anden måde: Find en lille stykke og praksis skrive stykke igen og igen. Også se på forskellen i skrifter, og se, hvilket bogstav, du er nødt til at blive bedre til.
    • Brug en pen, der flyder let, at hjælpe skriftligt. Og god kvalitet papir bidrager til at gøre oplevelsen sjovere.

Tips

  • Forvent ikke at have perfekt skrive i en uge af praksis med din ikke-dominerende hånd, husk, det tog dig længere tid end en uge til perfekt pen kontrol med din dominerende hånd! Købe en håndskrift bog beregnet til børn og følge sammen med øvelser kan hjælpe.
  • Hvis du ønsker at rykke hurtigt, prøv bare at skrive et afsnit (venstre-til-højre) hver dag med din ikke-dominerende hånd. Efter en eller to uger, bør du se stor forbedring. Husk: Rom blev ikke bygget på en dag, men ingen nation har nydt godt af en hundrede års krig.
  • Bo patient, tage det langsomt, og have det sjovt med det. Du får det.
  • Mirror dine aktiviteter: Gør ting med og mod uret samtidig.
  • Hvis din ikke-dominerende hånd er svag, og du vil bruge den med værktøjer og til tung aktivitet, afhente et par store kinesiske Antistressbolde (de behøver at være de store), og prøv at udøve din hånd og fingre denne måde, når du er på telefonen, holde musen osv. Til sidst komme til det punkt, hvor du kan flydende dreje bolde i din håndflade uden dem røre.
  • Du kan også prøve at dyrke sport med de andre svage side, hvis sporten er nemt for dig med den stærke hånd.
  • Hvis du gerne vil, en anden måde at øve, er ved at male dine negle.

Advarsler

  • Hvis du barberer med din ikke-dominerende hånd, være forsigtig med ikke at skære dig. Da du ikke er vant til at bruge denne side, vil det ikke tage meget for dig at glide og uheld klippe dit ansigt, ben, etc. Det samme gælder for hamre søm i - vær omhyggelig med ikke at smadre den dominerende hånd, der holder søm!