Hvordan til at banke nogen ud med en hit

Metode én: kæbe Punch

1. 1
   Sørg for at du har din venstre ben fremad. Hold dine knæ let bøjet og dit højre ben tilbage. Føl en løs hoppe i den holdning.
   
2. 2
   Bring din højre arm til din side. Som du gør dette, twist i taljen.
   
3. 3
   Bo løs indtil det sidste øjeblik. Dine Strømningsforholdene vil udmønte sig i mere kraft og fremdrift.
   
4. 4
   Lige før du lander punch, stramme din krop. Husk at trække vejret. Dette vil fokusere din krop og stramme dine muskler frigive mere magt. Også det holder dig berolige dette vil hjælpe i tilfælde af en fortsat konfrontation.
   
5. 5
   Sigt strengt for kæben, eller midten af hagen. Der er en nerve, kan du ramt af slående kæben til at beskadige nerven og banke din modstander ud. Der er to måder du rammer kæben:
   
   • Uppercut. Det er her, du målretter kæben med din næve ved at komme lige op, hvilket minimerer lateral bevægelse. Du ønsker, at modtageren hoved til snap lige op.
   • Side knalde. Det er her, du målretter kæben med din næve ved at komme fra siden. Du ønsker, at modtageren hoved til snap til siden, hvilket medfører en blackout.
6. 6
   Brug dine hofter til at generere kraft, ikke kun dine arme. Generere mere kraft med et hit ved at vride dine hofter, mens du bevæger dig ind i målet. Baseball spillere, for eksempel, generere masser mere kraft, når de er i stand til at få deres hofter i et sving, og du ikke kan se alt for mange hjem kører ramt uden hjælp af hofterne.
   
7. 7
   Husk at følge op med din arm efter at have ramt. Dit mål er at klippe målet kæbe fra bunden eller på siden. Hvis der udføres side knalde, så sørg for din vifte af bevægelse er en smule buet. Du ønsker stien til punch til at være mere cirkulære end lineær.
   
8. 8
   Når de er mørklagt, gå væk. Gå væk rask, men med din opmærksomhed stadig på handling. I tilfælde af repressalier eller en billig skud
   

Metode to: temple Punch

1. 1
   Bo løs og sørg for dine fødder er, hvor de formodes at være. Som i metode One, hvis du er højrehåndet, du ønsker dit venstre ben foran dig og dit højre ben tilbage, let bøjet.
   
2. 2
   Efterhånden som du får momentum, så sørg for din krop er afslappet. Slappe af din krop så meget som muligt. Det vil øge din fart og den kraft af dit hit. Nogensinde spille golf? Eksperter vil fortælle dig, at en golfbold kan blive ramt hårdere, hvis swing er flydende og afslappet, begyndere forsøger at svinge så hårdt, som de kan, med begrænsede resultater. Det samme gælder for slag.
   
3. 3
   Sigt efter templet. Templet er det område på siden af ​​en persons ansigt, mellem hårgrænsen og øjenbrynene, i øjenhøjde. Hvis templet præcist er målrettet, vil det punch få hjernen til at svinge voldsomt mod kraniet foring, der forårsager en strømafbrydelse.
   
4. 4
   Knuge din næve og følge op. Det er nogle gange at bruge håndfladen for at ramme, men i dette tilfælde en knytnæve er mere præcis: Sigter mod den side af personens ansigt, og ramme dem fra siden, er ekstremt svært at gøre med kraft, når kun bruger håndfladen.
   
5. 5
   Brug dine hofter til at generere kraft, ikke kun dine arme. Generere mere kraft med et hit ved at vride dine hofter, mens du bevæger dig ind i målet. Hvis du ønsker at lægge mere kraft i dit sving, skal du sørge for at bruge dine hofter samt dine arme.
   
6. 6
   Gå væk, når du kender din fjende er ude koldt. Vær opmærksom på andre potentielle trusler, hvis det er muligt.
   

Metode tre: hals stikke

1. 1
   Forstå alvoren af denne metode. Denne metode kan være alvorligt ødelæggende for en persons luftrør. Kun bruge det som en sidste-grøften indsats, eller liv eller død situationer.
   
2. 2
   Brug din pegefinger og langfinger at stikke dem i halsen. Mere specifikt lader du laver fredens tegn med begge fingre på samme hånd.
   
3. 3
   Bring fingrene sammen, så de rører hinanden. Bagefter firma op fingrene og forberede sig på at strejke.
   
4. 4
   Sigt fingrene mod gerningsmandens hals. Mere specifikt bule placeret på mødet i din venstre og højre kraveben. Så det er placeret i starten af ​​din hals.
   
5. 5
   Brug dine fingre til at stikke med kraft i området. Dette vil medføre, at gerningsmandens svælget til cave, forhindrer den pågældende fra vejrtrækning.