Hvordan man lærer at bruge nunchaku ved dig selv

Uanset om du er en erfaren martial kunstner, eller du bare elsker Bruce Lee film, lære at bruge nunchaku er et værdifuldt og fornøjelig tidsfordriv

Steps

1
Køb en praksis par nunchucks. Det betyder en skum håndtag, med enten ledningen eller en kæde til at slutte sig til dem sammen. Internet kampsport sites vil næsten helt sikkert har et par til rådighed. Det er altid bedre at ramme ved et uheld sig selv med skum end træ eller metal.
2
Start langsomt. Snurre rundt dem rundt langsomt, indtil du får fornemmelsen af dem, så øve passerer fra hånd til hånd og gør tal på 8'ere. Når du får sikker, kan du altid fremskynde.
3
Lær nogle grundlæggende bevægelser. Lære at gøre de 8, der passerer den underarm, slående venstre og højre og for at stoppe det ved at omkranse dem omkring din talje. Når du lærer disse enkle bevægelser, vil du blive sat op til at gøre gradvist vanskeligere stuff. Alternativt kan købe en bog om nunchaku basics. Martial kunstnere har brugt disse i hundredvis af år. Brug deres ekspertise.
4
Fortsæt videre for at lære mere komplekse bevægelser, eller opfinde et par stykker. Ved den tid, du kommer til de avancerede teknikker i ryggen af bøgerne, skal du være i stand til at kombinere et par træk og opfinde din egen. Du kan endda lære at smide det op og fange den!
5
Fremskridt på træ. Som lys og hurtig som skum er, er du nu klar til den store udfordring. forskellen mellem træ og skum chuks er vægt. Starte langsomt igen og vænne sig til den øgede vægt. Øv alle de teknikker, du har lært langsomt. Når du er klar, fremskynde dem igen!

Altid lære hvert træk langsomt, så få gradvist hurtigere. Forsøg ikke det hurtigt at starte med, eller du kan ende op med en grim hovedpine! Selv skum dækket praksis nunchaku kan forårsage skade, hvis mishandlet!
Vænne sig til deres sortiment af bevægelse på denne måde, før du prøver svinge dem rundt.
Start med at gribe fat i et håndtag i hver hånd, og uden at lade gå se hvor langt du kan flytte dem omkring din krop.
Du kan kontrollere, nunchaku tutorials online, for eksempel http://nunchakututorials.com, med masser af gratis detalje tutorials.

Da der er en meget god chance for du kan komme alvorligt til skade dig selv eller andre med nunchaku. Dens bedst at have nogen omkring at anvende førstehjælp i ulykkestilfælde. Vær forsigtig!
Wooden nunchaku er ulovligt at købe, sælge, egen eller transport i nogle stater / lande. Altid tjekke din lokale lande-og områdekoder love, før de køber / lave dem. I nogle stater i Europa, er det ulovligt at købe sælge egne eller transport af nunchaku, og dette vil variere fra stat til stat, og disse love gør forandring.
Husk, at dette er et våben ikke et legetøj. De er gode til selvforsvar, motion eller bare lære tricks med dem. Brug dem i en konfronterende situation, vil få dig anholdt / fængslet i mange områder.
Mennesker, der lider ledsygdomme eller karpaltunnelsyndrom bør omgå disse og se på andre former for motion som tai chi.