Millioner af mennesker har stillet spørgsmålet "Hvorfor er jeg her?" Her er nogle måder at finde dit formål og lidenskab i livet og nogle retningslinjer for, hvordan man lever svaret på dette ældgamle spørgsmål.
Steps
- 1Lav en liste over de ting du gør for sjov, eller at du virkelig nyder. Medtage på den liste de dele af dit job, som du virkelig gerne, de ting du frivilligt for, sport, kunst, læsning, osv. Forestil dig, er en milliardær med ingen bekymringer om penge, hvordan ville du vælger at tilbringe din tid? Tilføj disse ting til listen, selvom du ikke gør dem nu. Denne liste er dine passioner, de ting, du elsker at gøre, eller ville gøre blot for glæde, de bringer dig. At være lykkelig i livet gør du føler at du hører hjemme på denne planet!
- 2Skriv ned navnene på de mennesker, som du beundrer, og hvorfor du beundrer dem. For eksempel kan du beundre Patch Adams valgte at træde ud af den traditionelle rolle som medicin og skabe nye måder at healing og forbinder med sine patienter og samtidig have det sjovt. Du kan beundre bandet Green Day for at leve højt og med vilje at skabe den musik, de elsker og taler deres sind. Du kan beundre Oprah Winfrey valgte at afsløre hendes sandhed, på et tidspunkt hvor skjule er normen. Navn så mange som du kan tænke på. Når du er færdig, se på listen, og vide, at hvad du sætter pris på om andre, er også i dig. Du er tiltrukket af disse kvaliteter, fordi de taler til dig, og de taler til dig, fordi de er en del af din vej. Hvis dette var din liste, Stepping ud af kassen, fortæller sandheden, og leve højt ville være handling trin, der ville tage dig mod dit formål. Vedtager disse beundring-vis af andre som en måde for dig at dukke op i verden. Disse er dine handlinger.
- 3Lav en liste over de ting, du gør naturligvis uden at tænke over det. (Du kan spørge andre om feedback, da det er almindeligt for dem at se talenter i os, at vi ikke ser os selv) Disse naturlige talenter kan være: et øje for detaljer, en stor sans for humor, en nærende side, evne til at fokusere intenst, eller er legesyg. (Overvej også de ting du har gjort, der har fået dig ind i problemer - oftentimes, hvis du vende dem rundt og se på de positive aspekter af det, vil du finde en perle af et naturligt talent, som du ikke tidligere havde værdsat ) Disse er dit geni. Genius kommer let og dybt, uden at skulle forbruge en masse energi. Nogle mennesker er genier til matematik eller musik, men der er masser af andre typer af geni som godt. Der er geni mødre, geniale lærere, geni lyttere, og geni uafhængige tænkere. Vi er beregnet til at bruge vores geni i tjeneste i vores liv formål.
- 4Kig på dine passioner, handlinger og geni lister og bruge 10 minutter hver morgen laver noget fra en af listerne. Draw, synge, danse, fortælle sandheden om noget, du har været at skjule, organisere en skuffe, tak nogen, du har været værdsætter stilhed, tage en risiko og kalde den pige eller fyr.
- 5Læg mærke til hvordan du føler. Pr. definition, hvis du lever dit liv formål vil du føle opstemt, ophidset, glad og i live. Hvis du ikke føler disse ting, gå tilbage til dine lister, og se, om der er noget du har glemt at skrive ned, eller gør den, du har været at undgå, fordi det er så skræmmende.
- 6Mærk din frygt og gøre det alligevel! Det er normalt og naturligt at føle bange, når at træde ind i dit liv formål. Fritz Perls sagde, "Frygt er egentlig bare spænding uden ånde." Så holder vejrtrækning, og tage det næste skridt. Hvis det er værd at gøre, er du sandsynligvis kommer til at føle sig lidt skræmt gør det. Bare tænk på frygten som den energi, du har brug for at tage det næste skridt.
Tips
- Når du øger mængden af tid brugt på at opfylde dit livs formål, vil du bemærke det er nemt at træffe beslutninger i livet, som du stiller spørgsmålet "Er denne mulighed passer ind i mine passioner, handlinger og geni?" Over tid, vil du bruge mere og mere af dine dage leve dit liv formål, og du vil føle gladere og sundere end nogensinde før.
- Se på måder at inkorporere dine passioner, handlinger og Genius mere og mere ind i dit liv. Som du gør det, vil dit liv formål begynder at udfolde sig. Kunne du bringe din opmærksomhed på detaljer i dit job? Hvordan om at bruge din frokostpause skrive en artikel underviser en anden, hvordan man gør noget, du elsker at gøre?
- Vi ser ofte på vores formål som en måde at svare på alt lige nu, eller noget, der kun kan opfyldes vej ind i fremtiden. Mens ens liv formål i sidste ende kan opfyldes langt ind i fremtiden, finde måder at starte NU: er det en sideprojekt, det er et af mange aspekter af dit nuværende job, kan dit formål udtrykkes i den måde, du interagerer med de nuværende forbindelser.
- Husk på, at ofte, finder vi vores formål undervejs. Det er ofte opgjort efter ens liv er slut, at de havde et formål, der bygger på de begivenheder og valg i ens liv.