Wkedk

Hvordan til at identificere dine styrker og svagheder

At vide, hvor du kommer i stærk, og hvor du har brug for hjælp kan hjælpe dig med at stabilisere dit personlige liv og give næring dine faglige interaktioner. Selverkendelse er et kraftfuldt værktøj, der alt for mange mennesker bort, fordi det er svært eller ubelejligt. Hvis du ønsker at være i stand til at identificere dine styrker og svagheder, uanset om et job eller til personen årsager, så læs videre for tips og tricks.

Steps

Hvordan til at identificere dine styrker og svagheder. Smid de "svagheder", der er virkelig bare styrker i forklædning.
Hvordan til at identificere dine styrker og svagheder. Smid de "svagheder", der er virkelig bare styrker i forklædning.

I et interview

  1. 1
    Smid de "svagheder", der er virkelig bare styrker i forklædning. Potentielle arbejdsgivere er ikke dumme, og de kan se lige igennem dette. De interviewe nogle gange flere hundrede mennesker til en position, og alles første indskydelse er at bruge en styrke og spinde det som en svaghed.
    • "Styrker", der almindeligvis spundet som "svagheder" omfatter:
      • "Jeg er en perfektionist, og jeg kan ikke tåle at få tingene galt."
      • "Jeg er stædig og jeg ikke lade tingene gå."
      • "Jeg kæmper for at opretholde en god work / life balance, fordi jeg arbejder så hårdt."
  2. 2
    I stedet identificere en reel svaghed. Svagheder er menneskelig. Der ville ikke være nogen mening i at stille spørgsmålet, hvis alt du gav intervieweren var nogle dåse svar om hvordan awesome du er. Intervieweren er ikke på udkig efter det. De leder efter en reel diskussion af ting, du kan arbejde på et vejskilt indsigt om dig selv. Rigtige svagheder kan omfatte:
    • Bliver overdrevent kritiske
    • At være mistænksom (af autoritet, peers)
    • At være for krævende
    • Procrastinating
    • At være for snakkesalig
    • At være for følsom
    • Udviser en mangel på gennemslagskraft
    • Udviser en mangel på social kontakt
  3. 3
    Anerkend de dårlige dele af din svaghed, og hvordan de kan påvirke din præstation. Det kan være ganske imponerende at tale om, hvordan din svaghed har påvirket eller potentielt kan påvirke dit arbejde ydeevne. Det viser indsigt og sandfærdighed, selvom du stadig nødt til at være taktfuld over, hvad du siger.
    • Eksempel:.. "Lige nu er jeg en procrastinator jeg indser, at dette påvirker mængden af arbejde, at jeg kunne få gjort, samt potentielt det arbejde, mine kolleger kunne få gjort I college, fik jeg af sted med det, fordi jeg vidste, at systemet, fundet en måde at spille det, og stadig fik mit arbejde. Jeg er klar over, at dette ikke vil arbejde i den professionelle verden, både fordi det er forkert, og det er doven. "
  4. 4
    Vis intervieweren hvordan du stræber efter at overvinde din svaghed. Igen, blive praktisk her er bedre end at være idealistisk, fordi den idealistiske svar kunne synes urealistisk.
    • Eksempel: "Jeg tager seriøse skridt til at dæmme op for min vane med tøven, jeg sætte kunstige tidsfrister for mig selv og tilbyde personlige incitamenter til at opfylde disse frister, jeg ser også en karriere coach (være sandfærdige her ingen løgne), som.. hjælper mig unpackage de mulige årsager til min tøven, som vi tror kan være arrogance. "
  5. 5
    Tal om dine styrker trygt, uden at være kæphøj. Prøv at være sikker, mens du stadig opholder ydmyg om dine præstationer og færdigheder. Naturligvis forsøge at sandfærdigt plukke styrker, der kunne være i overensstemmelse med den enkelte, erhvervslivet, eller organisation, som du søger. Virkelige styrker falder i tre hovedkategorier:
    • Videnbaserede Færdigheder: computerfærdigheder, sprog, teknisk know-how mv
    • Overførbare færdigheder: kommunikation og folks lederevner, problemløsning osv.
    • Personlige Egenskaber: selskabelighed, tillid, punktlighed, etc.
  6. 6
    Give eksempler når vi taler om en styrke. Det er alt sammen meget godt at sige, at du har fantastiske mennesker færdigheder, men det er en anden ting at vise det. Illustrere, hvad dine styrker ser ud i det virkelige liv ved at give eksempler:
    • "Jeg er en fremragende kommunikator. Jeg holder de ord, som jeg bruger, og om at undgå tvetydighed, når jeg kommunikerer. Jeg er ikke bange for at følge op med en person, der er senior for mig, når jeg ikke forstår dem. Jeg tager tid at forestille sig, hvordan forskellige mennesker kan fortolke spørgsmål eller erklæringer anderledes. "

For personlig udvikling

  1. 1
    Se ud over "styrker og svagheder" som en simpel samtale teknik. Hver af os besidder visse styrker og svagheder. De forme og måske endda diktere, hvordan vi nærmer liv. Job interviewere stille dette spørgsmål som en test af, hvor godt du vil passe ind i deres organisation, og du nødt til at spørge det af dig selv at vide, hvor godt du kender dig selv og om du lever op til dit fulde potentiale.
    • Styrker anses for at være de talenter, medfødte evner og ønsker at "klikke" for dig. Med andre ord er det de ting, du ville være fristet til at sige "Det var ikke kræfter, jeg har altid haft evnen til at...."
      • Styrker bør ikke forveksles med færdigheder, som kan læres eller forbedres. For eksempel er tillid og gennemslagskraft færdigheder, mens en måde med ord er sandsynligvis en styrke.
    • Svagheder anses for at være noget om dig selv, at du har magt til at forbedre. Det kan være faglige eller sociale færdigheder, eller dårlig selvbeherskelse, når det kommer til fødevarer. Ofte er dette aspekt handler om "lære af livet" og ikke gentagne fejltagelser, andre gange, er det om at gøre en indsats for at afhjælpe en mangel på færdigheder.
  2. 2
    Overvej, hvordan du reagerer i visse situationer, der kræver handling, tanke og indsigt. Før du gør noget mere konkret, så prøv at overvåge dine spontane reaktioner på oplevelser, du har haft i livet allerede. Grunden til at gøre dette er, at de spontane reaktioner fortælle dig en masse om, hvordan du reagerer på både almindelige og intense situationer. Spørg dig selv følgende række spørgsmål om, hvordan du ville reagere - og bruge din tarm. Gør dette i en liste (kalder det List 1). Må ikke bruge en masse tid på at tænke over dit svar.

List 1 syntes øvelser

  1. 1
    Tænk på en udfordrende situation, hvor noget slemt er sket. Måske er det et fly faldende i turbulens eller et barn pludselig piler ud foran din bil, mens du smække på din pauser. Hvordan reagerede du, når de konfronteres med den spontane situation? Har du musling op og trække sig tilbage eller skal du tage udfordringen hoved på, montage værktøjer og ressourcer til at afhjælpe situationen?
    • Hvis du tog kontrol og fungerede som en leder, har du sandsynligvis føle, at håndtere disse situationer er en styrke. Hvis du reagerede ved at græde ukontrollabelt, følelse hjælpeløse eller lange ud efter andre, opholder sig i selvkontrol i løbet af en udfordrende situation kunne være en svaghed.
  2. 2
    Tænk mindre udfordrende situationer, der stadig er hårdt, men ikke så liv og død. For eksempel, hvordan du reagerer, når du indtaster et overfyldt værelse? Ønsker du at engagere alle, du møder der, eller ønsker du at finde et roligt hjørne væk fra støj og forbinde med bare én person?
    • Den person forbinder med andre er stærk på socialt samvær, mens den roligere personen er stærk på tilslutning individuelt. Begge disse styrker kan anvendes til personens naturlig fordel.
    • Det er måske ikke være effektiv til at kalde enten relationelle stil en svaghed, men i visse situationer kan garrulousness være en svaghed, og generthed kan også være en svaghed. Den blå himmel er, at begge de "svagheder" kan forbedres.
  3. 3
    Tænk på et tidspunkt, hvor du har været lagt på stedet og måtte reagere øjeblikkeligt. Hvor hurtigt kan du lære og tilpasse sig nye situationer? Er du en hurtig tænker, raslende væk fra en stor comeback, når en medarbejder gør en spydig bemærkning? Eller har du en tendens til at absorbere, tænke og derefter reagere i disse situationer?
    • Den person, der rasler fra en strålende comeback, eller som løser et problem hurtigt kan siges at have hurtig-wittedness som en styrke, og måske begrænset dybde som en svaghed.
    • Den person, der tager tid til at tænke kan beskrives som havende planlægning som en styrke og måske begrænset nimbleness som en svaghed.
  4. 4
    Tænk på et tidspunkt, hvor du var nødt til at tage en beslutning, men manglede alle de faktiske omstændigheder. Måske er du bedt om at designe en marketingstrategi for en del af verden, du ikke ved noget om. Hvordan reagerer du?
    • Hvis du gå videre og gøre beslutningen uden at vente at indsamle alle de oplysninger, kan din styrke være med at tage konkret handling som et middel til at afklare situationen. Din svaghed kunne være kortsynethed.
    • På den anden side, hvis du ventede indtil du fik flere fakta før afgørelsen kan din styrke være i analyse og sikkerhed, samtidig med at din svaghed kan være over-forsigtighed.

List 2 troede øvelser

  1. 1
    Overvej dine ønsker næste. Dine ønsker eller længsler sige en masse om dig, selvom du har været at bruge en masse tid at nægte dem. Historier vrimler af mennesker, der følger en bestemt karriere kursus, fordi det er hvad deres familie forventet, og blive en læge eller advokat, når de ville hellere have været en balletdanser eller et bjerg trekker i stedet. Ligesom før, lave en liste (liste 2) i dine ønsker eller livets længsler.
  2. 2
    Spørg dig selv: Hvad er dine ønsker i livet Uanset om du søger dit første job eller lige har afviklet på pension, bør du altid have mål og længsler i livet. Bestem hvad der driver dig, og hvad der gør dig glad.
    • Overvej, hvorfor du ønsker at fuldføre disse aktiviteter eller mål, og hvad det vil tage at nå dem. Chancerne er, disse er dine passioner og drømme i livet - områder af stor styrke.
  3. 3
    Spørg dig selv: Hvilke typer af aktiviteter kan du finde tilfredsstillende eller tiltalende For nogle er yderst tilfredsstillende sad ved ilden med deres Labrador Retriever ved deres side?. For andre, lyder sidder kaminen med en hund uundgåeligt kedelig - de vil hellere være klatring eller tage en road trip.
    • Lav en liste over de aktiviteter eller ting, du gør, der gør dig glad og giver dig med glæde - mest sandsynligt, de er nogle stærke områder for dig.
  4. 4
    Spørg dig selv: Hvornår føler du dig fyldt med energi og motiveret Overvej gange i dit liv, når du føler dig klar til at tage verden på med storm eller inspireret til at gå til det næste niveau De områder, der inspirerer og motiverer du er typisk, hvor du er stærkest?..
    • Bemærk, at mange mennesker føler ønsker meget tidligt i livet, med angivelse af barnlige selvforståelse, at mange kommer til at tabe, når familie, peer og sociale forventninger eller økonomisk pres skubbe indledende begær ned dyb.
    • Tænk på Grandma Moses, en person, der ikke male indtil hun var 78 år på grund af forskellige omstændigheder. Da hun endelig lod hendes rigtige talent kommer igennem, hun tilbragte 23 år male op en storm. Det anbefales ikke, at du venter så lang tid at befri dine talenter!

Liste 3 syntes øvelser

  1. 1
    Nedskriv områder af dit arbejde og liv, som du mener eller tror er dine stærke og svage områder. Denne gang du bliver bedt om at bevidst fokusere på at gøre valg om, hvordan du i øjeblikket kan se dine egne styrker og svagheder. Dette bør baseres på, hvad du laver i dit liv lige nu, både personlig og faglig, snarere end at se til fortiden eller dine ønsker. Og husk, der er ingen, der sortering denne "test" eller dømme dig baseret på dine svar, så vær ærlig! Det kan hjælpe til at udarbejde to kolonner med overskrifterne "Styrker" og "Svagheder", og at skrive dem ned, da de kommer til dig. Husk, at dette er liste 3.

Sætte det hele sammen

  1. 1
    Sammenlign listerne imod hinanden. Har de matcher og fandt du nogen overraskelser?
    • For eksempel vidste du, at du var stærk i et område, men i din tarm reaktion listen (liste 1), betyder det ikke ser ud til at være tilfældet? Denne type mismatch opstår, når du fortæller dig selv, at du er én måde, men en udfordrende situation viser din faktiske tegn i stedet for.
    • Hvordan omkring misforholdet mellem List 2 og liste 3? Dette misforhold kan ske, hvor du har prøvet at gøre ting med dit liv baseret på andre forventninger eller på dine egne ideer om, hvad der bør gøres, mens dine ønsker og faktiske reaktioner har været betydeligt anderledes.
  2. 2
    Overvej nogen overraskelser eller paradoksproblemer på tværs af lister, du har foretaget i de foregående trin. Reflektere over, hvorfor du tror, ​​at nogle af de kvaliteter og svagheder, du har spottet har vist sig at være anderledes. For at opsummere, den første liste er baseret på din "gut", den anden liste er baseret på dine "begær", og den tredje liste er baseret på, hvad du "tror". Er det muligt, at du tror, ​​du nyde visse ting, eller at du er motiveret af visse ting, men i virkeligheden du ikke kan eller er du ikke?
    • Fokusere på de områder, der adskiller sig, og forsøge at identificere situationer, der behandler området. For eksempel vidste du skriver på liste 2, som du stræber efter at blive en sanger, men på den tredje liste, du sagde, at du ville være en læge? Mens en syngende læge kan være en nyhed, de to erhverv er meget forskellige. Finde ud af hvilket område der virkelig motiverer dig i det lange sigt.
  3. 3
    Har en nær ven eller et familiemedlem give dig feedback. Selvom selvstændig undersøgelse kan føre dig til et par svar, vil få en ekstern udtalelse hjælpe dig enten størkne dine observationer eller kan splintre et par illusioner også.
    • Vælg en, der vil give dig sandheden og ikke sugarcoat eller tilsløre dine svagheder. Find en ekstern, neutral person, helst en peer eller en mentor, for at give dig ærlig feedback.
    • Spørg om feedback på dine lister. Har din udenforstående person gennemgå og kommentere på dine lister. Nyttige bemærkninger og spørgsmål kan omfatte: "Hvad gør du tror, ​​at du ikke handler hurtigt i nødsituationer?" Den udenforstående iagttager kan huske et tilfælde, hvor du var helten af ​​dagen i en nødsituation selvom du måske har glemt.
  4. 4
    Spørg en professionel til at hjælpe dig med at bestemme dine styrker og svagheder. Der er hele virksomheder baseret på psykologisk profilering, der ofte er knyttet til at rekruttere agenturer. For en pris, kan du tage prøver for at få on-personale psykologer gennemgå din personlighed og faglige profiler.
    • Fra dette, bør du finde ud af, hvad de anser for at være dine styrker og svagheder. En god test skal være lang for at trække de gentagne aspekter af din personlighed. Efter at have taget en test som denne, skal du sørge for at tale direkte med psykologen til at arbejde ud svagheder og afdække styrker.
    • Der er online tests, du kan tage for at vurdere dine styrker og svagheder. Kig efter tests, der er på velrenommerede websteder, og som er blevet udarbejdet af autoriserede psykologer eller tilsvarende kvalificerede fagfolk. Hvis der er en involverede omkostninger, lave noget research om virksomheden leverer testene først, sørg for at du får værdi for pengene.
  5. 5
    Reflektere og bestemme, hvordan du føler dig om dit identificerede styrker og svagheder. Beslutte, om du har brug for eller ønsker at arbejde på nogen af ​​dine svagheder og overveje, hvad du skal gøre for at angribe eller ændre eventuelle svagheder.
    • Hverve i en klasse eller finde aktiviteter, der vil løse dine svagheder. For eksempel, hvis du opdager, at du bliver en rådyr i forlygterne, når de konfronteres med en spontan situation, sætte dig selv i situationer, hvor spontanitet forekommer. Eksempler herunder deltage i en voksen samfundet teater, der deltager på et sportshold, eller endda gøre karaoke i baren.
    • Overvej terapi eller måder at tale om frygt eller bekymringer. Hvis du tager en klasse eller deltage i en teatergruppe ikke synes at gøre det trick, og du har dybe rødder frygt eller angst, der forhindrer dig i at bevæge sig fremad, overveje at tale med en terapeut.
    • Passe på ikke at blive hængt op på svagheder. Nogle af dem er bedst accepteres snarere end arbejdet på. Du kan bruge for meget tid på at forsøge at over-korrekt en svaghed på bekostning af at fejre en styrke, der kompenserer for svaghed.
  6. 6
    Må ikke nægte "Heureka" øjeblikke i dit liv. Det er de tidspunkter, hvor du gør noget, du aldrig har gjort før, det bare "klik", og du opdager, at du er en total naturlig på det. Det kan være sport, kunst, kreative sysler, interagere med dyr, stående i en person, der er væk, og gør deres arbejde, osv. Hvis du pludselig opdager en brand inde i dig selv, og en evne til at gøre noget, som hvis du var født til at gøre det, er det meget sandsynligt, at du er faldet på en hidtil uopdagede styrke. Ikke alle vil opleve denne fantastiske øjeblik, men hvis du gør, arbejde med det for at forbedre dit liv og nå dit sande potentiale.

Tips

  • Ændring svagheder tager tid, så giv dig selv en pause, hvis du ikke er i stand til at gøre øjeblikkelige beslutninger. Også, ikke bruge al din tid på at forsøge at vende en svaghed til en styrke. Du kan ikke ændre en leopard s pletter, men du kan børste pelsen, så det ser blankere, se efter workarounds først ved at bygge dine færdigheder op (dette er hvad du kan ændre), og derefter lede efter måder at holde opbygge dine styrker, som er, hvad du ønsker at skinne mest fordi de er naturligt for dig.
  • Strømmen tilstand (når du dybt indlejret i at gøre noget, du elsker, at du ikke engang mærke til tiden flyvende) er en indikator for en styrke, der anvendes. Se om du kan identificere disse tider i dit liv, når du er i denne flow tilstand - det er meget muligt, at du vil finde mindst én, hvis ikke mere, styrker involveret i at få dig til denne tilstand.
  • Vær forsigtig når du identificerer dine ønsker, at du ikke tilføjer "falske begær". Det er de begær drevet af en fejlagtig tro på, at du er bestemt til at arbejde i udenrigsanliggender, fordi du kommer til at leve i Paris, London og Rio eller at du ønsker at være en filmstjerne, så du kan deltage i glamourøse fester og møder en rig ægtefælle. Det er ikke begær, fordi de glip af stoffet mærket for at gøre noget tilfredsstillende med dit liv og er simpelthen om at fantasere. Kende forskel, eller du kan lave en ekstrem fejl i opbygningen af ​​en karriere op omkring en fantasi snarere end omkring din medfødte styrke og målbevidsthed.

Advarsler

  • I et interview situation prale aldrig om dine styrker eller jamre over dine svagheder. Være ligetil og foreslå måde at arbejde omkring din påståede svaghed. Som for styrker, holde dem reel og være tilstrækkeligt ydmyge undgå Tooting din horn for højt.
  • Undgå at falde i den fælde at tro, at medmindre du er alle styrker og ingen svagheder, at du dømt. Fejlagtig mennesker er rigtige mennesker og er meget mere sympatisk end dem, der forsøger at sætte sig på tværs som perfekt. Forestil dig selv som interviewer (være, hvis et job, medier, sociale årsager, osv.), og hvordan du ville føle, hvis nogen gjorde noget, men prale hvor fejlfri de er - ville i stedet være tilbøjelig til at google deres uheld bare for at bevise de er virkelig menneske. Det afgørende i relationer er både arbejde og socialt, der viser, hvordan du har overvundet dine svagheder, og hvor pålidelige du er.