Wkedk

Hvordan skal man behandle med eftervirkningerne af voldtægt

De fleste voldtægtsofre lider af en række symptomer. Der er både psykiske og fysiske effekter i kølvandet på voldtægt eller seksuelle overgreb.

Steps

Hvordan skal man behandle med eftervirkningerne af voldtægt. Altid huske ikke alene.
Hvordan skal man behandle med eftervirkningerne af voldtægt. Altid huske ikke alene.
  1. 1
    Altid huske ikke alene. Mange kvinder og unge piger går på planeten i dag, og er blevet voldtaget eller seksuelt misbrugt. Du er ikke alene.
  2. 2
    Lave noget research på voldtægtsofre syndrom. Lære om de sundhedsmæssige og psykologiske forhold, der påvirker overlevende overfald er blevet citeret af forskere som en positiv coping færdighed er forbundet med hurtigere heling. (Matsushita-Arao, 1997) Du kan finde information på RCIP.
  3. 3
    Hvis du er et offer, bør du også søge hjælp fra en professionel. Nogle gange hjælper det at forstå din helingsprocessen.
  4. 4
    Spørg en specialist i voldtægtsofre syndrom for information om tilstanden og dens virkninger. Du kan finde en terapeut ved at ringe til APA på 1 (800) 964-2000 eller NMHA på 1 (800) 969-6642.
  5. 5
    Spørg en medicinsk læge om dine symptomer. Du kan finde en læge på Medline.
  6. 6
    Du kan også gøre forskning på dit lokale bibliotek. Stifinderne er hjemmesider oprettet af bibliotekarer, der opregner de bedste ressourcer på et bestemt emne. Denne ressource vil fortælle dig, hvilke referencepunkter ressourcer, bøger, databaser (tidsskrifter) og online ressourcer er bedst for dit emne. Du kan finde dit lokale bibliotek her. Du kan finde stifindere ved hjælp af enhver søgemaskine på internettet.
  7. 7
    Voldtægtsmodtagelser centre vil også give oplysninger om virkningerne af voldtægt. Nogle vil låne ud materiale eller have deres eget bibliotek inde i krisecenteret. Du kan finde din lokale krisecenter ved at ringe RAINN ved 1 (800) 656-HOPE, eller gå til deres rainn.org hjemmeside og adgang til databasen.

Tips

  • Symptomer opleves af voldtægtsofre er:
    • Psykologiske: voldtægtsofre syndrom, PTSD, OCD, SI, spiseforstyrrelser, mareridt, flashbacks.
    • Fysiske: body memories (. Muligt i en hjerne-relaterede forstand, men ikke understøttet af nuværende teori Look up "krop hukommelse" på answers.com, Kritik), hovedpine og mavesmerter, kronisk bækkensmerter, præmenstruel syndrom, Mave-tarmkanalen, Gynækologiske og graviditet komplikationer, migræne og andre hyppig hovedpine, rygsmerter, ansigtssmerter, handicap forhindrer arbejde. Mulig graviditet.

Advarsler

  • Vær opmærksom på offerets skylden ( http://www.ibiblio.org/rcip//vb.html ) - "Offer skyder skylden holder offeret ansvarlige for, hvad der er sket med ham / hende En måde, hvorpå offeret skylden er foreviget er. gennem voldtægt myter. Voldtægt myter tillade os at bebrejde offeret og er ofte almindelige falske overbevisninger. "

Ting du behøver

  • En notesbog, også kaldet en banal bog, at skrive ting PTSD får dig til at glemme. Du kan også have en ven der med dig for at hjælpe dig med at håndtere everthing og eftervirkningerne af det hele.