Sådan helbredelse jock kløe

Del 1: behandlingsmuligheder

1. 1
   Brug et anti-svampe creme. Din bedste muligheder omfatter Lamisil, Lotrimin AT, Naftin og Lotrimin Ultra. Disse er dyrere, men de vil slippe af jock kløe hurtigere.
   
   • Du kan også købe billigere cremer indeholdende clotrimazol eller miconazol. Disse vil tage lidt længere tid til at arbejde, men de vil effektivt udslette jock kløe.
   • Selv når symptomerne forsvinder, er du nødt til at anvende cremen til din lysken for mængden af ​​tid, der er angivet på pakken. Ligesom du tage antibiotika, indtil al medicinen er væk, skal du følge den fulde behandlingsregime ved hjælp af din creme.
   • Forkæl fodsvamp på samme tid, hvis du har det. Dette vil mindske risikoen for tilbagefald.
2. 2
   Hold din hud ren og tør. Sørg for at tørre dig grundigt efter et brusebad, fordi svamp trives i varme, fugtige miljøer. Når du kan, enten gå uden undertøj eller gå nøgen for at blotlægge det berørte område for luft. Når det er ikke muligt, i det mindste bære boksere i stedet for underbukser.
   
3. 3
   Undgå at bære alt tøj, som gnider eller irriterer din skridtet. Undgå stramt undertøj og stramme bukser af nogen art.
   
4. 4
   Afstå fra ridser. Ridser vil irritere udslæt og kunne bryde din hud, hvilket skaber muligheden for infektion.
   
   • Trim dine negle, hvis du ikke kan stoppe skrabe. Brug handsker, når du forsøger at gå på vågeblus om natten.
   • Tag et køligt bad for nødhjælp. Drys vand med havregryn, bagepulver eller et stof kaldet kolloid havregryn (Aveeno er et godt brand), som er lavet specielt til badet. Bare tørre dit skridtet grundigt, når du får ud af karret.
5. 5
   Tal med din læge, hvis skællede rødme ikke går væk inden for et par uger, hvis det begynder at blive værre, eller hvis du bemærker, at den er tændt gul og oser. Din læge kan tilbyde dig et par muligheder:
   
   • Receptpligtig cremer: Læger kan ordinere receptpligtig styrke anti-fungals herunder econazole og oxiconazol.
   • Antibiotika: Hvis din jock kløe er blevet inficeret, kan læger ordinere et antibiotikum til at hjælpe med at rydde op infektionen.
   • Orale anti-svampe medicin: Sporanox, Diflucan eller Lamisil er alle medikamenter, at din læge kan ordinere for dig. Du kan opleve gastrointestinale problemer eller unormal leverfunktion. Hvis du tager antacida eller warfarin, bør du nok ikke tage disse medikamenter. En anden mulighed, Grifulvin V, tager længere tid at arbejde, men synes godt for folk, der er allergiske over for andre anti-fungals eller som har betingelser, der gør at tage anden medicin en dårlig idé.

Del 2: forhindre fremtidige episoder af jock kløe

1. 1
   Brusebad dagligt. Må ikke vente længe på at brusebad efter du har været svedt tungt eller motion. Brug mild sæbe og vand, og undgå anti-bakterielle og deodorant sæber.
   
2. 2
   Hold din lyske rent og tørt på alle tidspunkter. Hvis du opdager, at du er modtagelig for jock kløe, så dækker din lysken eller atletisk kop med anti-svampe eller tørring pulver, efter at du tager et bad eller brusebad.
   
3. 3
   Undgå tøj eller undertøj, der irriterer området. Vælg løstsiddende tøj med glatte tekstiler. Bær boksere i stedet for underbukser.
   
4. 4
   Vask dit undertøj og atletisk supporter ofte. Også, aldrig dele dine håndklæder eller dit tøj med andre mennesker. Jock kløe kan spredes ved kontakt med uvasket tøj eller atletisk kopper.
   
5. 5
   Sæt på din sokker, før du lægger på dit undertøj, hvis du har fodsvamp. At gøre dette holder svampen breder sig til lysken fra dine fødder.
   
6. 6
   Tag vådt badetøj hurtigt. Ændring til noget tørt.
   
7. 7
   Undgå transporterer våd eller svedig tøj i din gym taske. Også, ikke holde fugtigt tøj i dit skab. I stedet vaske dit gym tøj efter hver brug.