Følg disse retningslinjer for god kontakt linsepleje at forlænge levetiden af dine kontaktlinser, og beskytte sikkerheden og sundheden for dine øjne.
Steps
- 1Anskaf kontakter ved at gå til en øjenlæge, at have dine øjne kontrolleret og bestilling kontakter den rigtige recept. Prøv et par forskellige prøver af kontakt løsning til at finde ud af, hvis du er allergisk over for nogen, og som fungerer bedst. Købe andre materialer.
- 2Sørg for at dine hænder er rene, før håndtering af linserne. Når du har vasket dine hænder med sæbe og varmt vand, tør dem ved hjælp af et rent håndklæde. Husk - eventuelle rester fra sæbe, lotion, eller kemikalier kan klæbe til dine kontaktlinser og giver anledning til irritation, smerter eller sløret syn.
- 3Lær hvordan man korrekt sat i kontaktlinser, fortrinsvis fra din læge.
- 4Lær hvordan man korrekt at tage sig kontakter, når du fjerner og opbevaring.
- 5Bær dine kontaktlinser for den rette mængde af tid, som lægen har ordineret (Í. É. 2 uger, 1 måned, osv.).
- 6Se din læge årligt for at tjekke din kontaktlinse recept.
- 7Brug en re-befugtningsopløsning eller almindelig saltvandsopløsning at holde dine øjne smurt.
Tips
- Hvis du ved et uheld lur, mens iført kontakter sætte i øjendråber og, om nødvendigt, fjerne dine kontakter.
- For at undgå at bære kontakter inde ud placere din kontaktlinse på spidsen af din finger, så det danner en kop. Kig på kontaktlinse fra siden. Hvis koppen ligner det blusser ud i toppen og har en læbe, din kontaktlinse er indeni. Hvis det ser ud som bogstavet "U", kontaktlinsen er højre ud.
- Vær tålmodig, når du først begynder at bære kontakter. Det kan tage et par dage for dine øjne at justere. Sørg for at tage dem ud umiddelbart efter arbejde eller skole for at give dine øjne en pause.
- Sørg for, at dine hænder er rene og dine kontakter er helt fri for snavs, før du sætter det i øjet.
- Når du rejser bære kontakter løsning, case, briller og øjendråber-just in case. Du ved aldrig, hvis dine øjne kommer til at bug dig, og det er dyrt at smide kontakter. Et tilfælde, der skruer på stedet for snaps lukket er mindre tilbøjelige til at lække i en pose. Airplanes kan kræve, at du bærer kun en lille mængde opløsning, i en Ziploc pose.
- Bær dine kontakter længden af tid, de formodes at være slidt, hvis din læge siger, 2 uger, bære dem for kun 2 uger. Må ikke forsøge at spare penge ved at bære dem længere, er det ikke værd dit syn.
- Du bør holde sig til den foreskrevne rutinemæssige som foreslået af øjet læge og slid dine kontaktlinser kun for den anbefalede varighed. Rengøring og opbevaring af dine kontaktlinser som ordineret udgør også en vigtig del af din linse pleje rutine. Da forskellige typer af kontaktlinser har brug for særlig omsorg og specifikke produkter, altid bruge øjenplejeprodukter at dit øje læge har anbefalet. Hvis du forsøger at eksperimentere og bruge øjendråber eller øjne produkter til din frie vilje, kan du ende med at vælge dem, der ikke er sikkert for dig.
- Det er tilrådeligt at skylle dine kontaktlinser ved hjælp af de anbefalede løsninger, og lad dem lufttørre. Du bør ikke bruge spyt eller almindeligt vand direkte på dine linser, som mikroorganismer til stede i dem, kan forårsage øjen-skade eller infektion. Hvis du føler, at symptomerne på en øjeninfektion som en brændende fornemmelse, rødme eller overdreven tåreflåd, bør du fjerne dine kontaktlinser og ikke bruge dem, før du har konsulteret din optiker.
- Hvis du tror, du vil have problemer med at huske, når du ændrer dine kontaktlinser, så spørg din øjenlæge, hvis han eller hun har et diagram, der udleveres til patienter. Hvis din læge ikke har en, kan du overveje at oprette en på din egen.
- Hvis der kommer snavs ind i øjet / kontaktlinse, skub kontakt over, se begge veje, rul derefter dine øjne.
Advarsler
- Fjern altid dine kontakter forud til at sove, medmindre du er ordineret forlænget slid kontakter af din læge. Sove med dine kontakter i, kan spare tid, men det kan forårsage en hornhinde sår på øjet! Med følsomme øjne vil det påvirke dig med det samme, der forårsager smerte og modvilje til at tænde den næste dag, men det vil fange op til andre i slutningen. Hvis du bare skal smide dine kontakter, inden du går i seng. Hvis du har en steril beholder og kontakt løsning det er en god erstatning for en sag. Hvis du glemmer du måske nødt til at bære solbriller (holde en recept par handy) den næste dag. Det kan være vanskeligt at bære dine kontakter dagen efter.
- Lad ikke spidsen af løsningen flasker røre andre overflader, herunder fingre, øjne eller kontaktlinser. Løsningen kan blive forurenet.
- Du skal have briller just in case der sker noget med dine kontakter.
- Aldrig bære en anden persons kontaktlinser, især hvis de er blevet slidt før. Brug af andre folks kontaktlinser kan sprede nogen infektion eller partikler fra deres øjne til din.
- Besøg din øjenlæge straks, hvis du har nogen grad af pludseligt synstab, sløret syn, lysglimt, øjensmerter, infektion, hævelse, usædvanlig rødme eller irritation.
- Iført kontaktlinser kan forårsage dine øjne til at blive mere følsom overfor sollys. Bær solbriller med total UV-beskyttelse og / eller en bred kant hat, når i solen.
- Må ikke sætte nogen ting (såsom postevand) på dine kontakter. Specielt taget kontakt løsning, og tåre dråber er okay. Mikroorganismer kan leve i endnu destilleret vand, der forårsager infektion eller sight skade.
- Prøv at sætte dine kontaktpersoner i løbet af et skrivebord eller imødegå, så hvis du skulle tabe det, så vil det ikke gå på gulvet, og du kan finde den. Skyl altid kontakter, efter at de er faldet.
- Hvis du oplever irritation efter pligtskyldigt omsorgen for dine kontakter, du kan være allergiske til din kontaktperson løsning. Kontakt din øjenlæge for at finde en anden løsning.
- Kort sagt, er hygiejnen den vigtigste faktor, at du bør tage sig af for at have et par rene kontaktlinser. Hvis du ikke er sikker på om de rigtige skridt til pleje af dine linser, skal du kontakte din øjenlæge til råds.
Ting du behøver
- Kontakter
- Briller
- Briller sag
- Kontakt løsning
- Øjendråber
- Kontakt tilfælde