Hvordan at slippe af hæmorider

Metode én: prøv nogle bevist retsmidler

1. 1
   Undgå at belaste under en afføring. De fleste hæmorider er forårsaget af dræning forbundet med forstoppelse. Brug en taburet skyllemiddel som Colace hvis din afføring er hård og vanskelig at passere.
   
2. 2
   Spring toiletpapir. I stedet for aftørring med toiletpapir efter afføring, skal du bruge en baby tørre eller udskyllelig tørre i stedet.
   
3. 3
   Tag et SITZ bad. Opblødning i en lavvandet, lunken bad kan også dulme smerte og hævelse. Du kan sidde i dit badekar i vand, der kommer op til dine hofter, eller du kan købe en Sitz bad stol på apotek, der passer over dit toilet. Dup berørte område efter din Sitz bad med en ren, hvid væv.
   
4. 4
   Gør sidde mere behageligt. Sid på en polstret stol eller lægge en pude på en stol. Du kan også sidde på en doughnut pude. Bær bomuld undertøj, så din nederste halvdel kan ånde og så det vil føle sig mindre irriteret.
   
5. 5
   Brug troldhassel. Troldnødfamilien hjælper med at dehydrere og skrumpe hæmorider. Efter en afføring, guffe en troldhassel pad nær din hæmorider at mindske smerter og for at stoppe kløen.
   
6. 6
   Prøve en salve. Hemorrhoid salver som forberedelse h indeholde phenylephrin, hvilket er en vasokonstriktor, der bremsende dine anal blodkar.
   
   • Du kan få salver, eller du kan få vasokonstriktorer i form af en medicinsk pad eller en stikpille. For kløe, bruge ble udslæt salve.
   • Vær opmærksom på, at langvarig brug af hemorrhoid cremer og salver kan forårsage hudskader, så tænk på dem som kortsigtede løsninger.
7. 7
   Brug en creme til at stoppe kløen. Cremer indeholdende lidocain eller hydrocortison kan yde nødhjælp fra kløende hæmorider.
   
8. 8
   Tag over-the-counter smertestillende medicin. Du kan prøve acetaminophen eller ibuprofen for smertefulde hæmorider.
   
9. 9
   Holde den ren. God hygiejne vil holde fækalt materiale fra irriterende din hæmorider. I stedet for toiletpapir, hop i karbad eller brusebad for at rense sig selv fra.
   

Metode to: ændre din kost

1. 1
   Spis mere fiber. Fiber i kombination med at drikke en masse vand vil blødgøre din afføring og gøre dem lettere at passere.
   
   • Den bedste måde at øge din fiber indtag er gradvist at indføre mere frugt og grønt til din kost. Svesker er et godt valg, fordi de indeholder et naturligt afføringsmiddel.
   • Hvis ændre din kost ikke virker, så prøv en fiber supplement som Citrucel eller Metamucil. Du kan også prøve at tilføje 1 til 2 teskefulde jorden flaxseeds til din varmt korn eller endog til en shake eller smoothie.
2. 2
   Drik mere vand. Du har brug for 6-08 AUGUST-ounce (240 ml) glas vand om dagen for fiber til at arbejde. Tarmen er dit vand genbrugsstation. En menneskelig afføring indeholder som regel kun omkring 150 milliliter (der er omkring en halv Dixie kop) vand. Resten regenereret af kroppen, som består af 70 procent vand.
   
3. 3
   Spis mindre kød. Kød indeholder ingen fiber. Selv magert kød har en masse fedt i forhold til korn, bønner, grøntsager og frugt, som er fyldt med fiber, dit fordøjelsessystem behov.
   
4. 4
   Skift din kost, så du kan. Regnskabsmæssig ekstra fedt kan sætte en alvorlig belastning på dine rektal og anale vener. Du kan prøve en bred vifte af reduceret kalorieindhold eller lav-carb diæter, eller du kan arbejde med din læge eller diætist til at udvikle individualiserede løsninger.
   

Metode tre: Brug ubekræftede hjem retsmidler

1. 1
   Punktere en E-vitamin kapsel med en push-pin. Placer åbnet ende af E-vitamin kapsel ret op mod anus og presse kapslen. Spred lidt fedtet E-vitamin rundt og du vil være tilfreds med de hurtige resultater. Gentag to gange dagligt.
   
2. 2
   Køb psyllium frø avner på dit apotek eller helsekostforretning. Følg anvisningerne på pakken. Psyllium indeholder en stor mængde af uopløselige fibre, som vil hjælpe din afføring at passere mere komfortabelt.
   
3. 3
   Prøv en ayurvedisk supplement opkald Triphala. Disse kapsler indeholder 3 urter menes at tonify tarm.
   
4. 4
   Tag en teskefuld flydende aloe vera efter måltider. Vær opmærksom på, at dette kan medføre nogle mave ubehag, så du skal ikke fortsætte med at tage aloe vera, hvis det gør dig fysisk ubehageligt.
   
5. 5
   Brug naturlige olier. De olier fra kastanje og aloe minimere smerte og øge revitalisering af dine blodårer.
   
6. 6
   Påfør en urte hemorrhoid behandling. Planteingredienser sig at være gavnlig omfatter japanske pagode træet, hestekastanje og slagter kost. Du kan også gnide aloe vera gel på din hæmorider for nødhjælp.
   

Metode fire: hoved for lægens kontor

1. 1
   Spørg om ikke-kirurgiske behandlinger for din hæmorider, hvis der ikke derhjemme behandling virker. Disse kan omfatte:
   
   • Injektion sclerotherapy: En injektion af væske krymper hemorrhoidal væv. Denne behandling er især effektiv for små blødende hæmorider.
   • Rubber band ligation: Læger placere en elastik omkring bunden af hemorrhoid, som fratager det dets blodforsyning. Til sidst, vil hemorrhoid tørre ud og falde af. Denne behandling lykkes for omkring 80 procent af patienterne.
   • Infrarød fotokoagulation: En sonde fokuserer stråling på hæmorider, der er ekstremt smertefuldt, eller som ikke reagerer på gummi band ligation. Normalt patienterne skal have flere behandlinger, og gentagelse er høj.
2. 2
   Har en hemorrhoidectomy. Under denne procedure fjerne lægerne hemorrhoid og de omkringliggende blodkar. Du kan normalt genoptage aktivitet efter et par dage.
   
   • Hvis du har en hemorrhoidectomy, skal du tage en taburet skyllemiddel for at undgå tilbagefald eller skade, når du har en afføring.
   • I stedet for at fjerne hæmorider, kan lægen være i stand til at hæfte det til din rektal muskler. Denne behandling virker for mindre alvorlige hæmorider og kræver mindre restitutionstid end kirurgi.