Wkedk

Sådan skål en strejke

Strejker er hårde ting at gøre i bowling. Denne artikel vil vise dig, hvordan du forbedrer din styrke, retning og balance.

Steps

Sådan skål en strejke. Start med højre fod (hvis du lige er afleveret, og modsat for venstre.).
Sådan skål en strejke. Start med højre fod (hvis du lige er afleveret, og modsat for venstre.).
  1. 1
    Start med højre fod (hvis du lige er afleveret, og modsat for venstre.) Begyndende med det forkerte ben kan ikke kun påvirke, hvordan din bold rammer benene, men kan også kaste dig ud af balance.
  2. 2
    Berolige dig selv - Tag 3 dybe vejrtrækninger. Trin til tilgang og afhente din bold.
  3. 3
    Når du tager dine skridt videre, så prøv at holde dine skuldre parallelt med foul linie. Twisting din torso side til side vil forårsage unøjagtighed.
  4. 4
    Som du svinger bolden tilbage og derefter fremad, så gør det i en lige linie, vinkelret på foul linie (ligesom pendulet på et ur). Sving ikke bolden rundt kroppen eller smide det "side arm".
  5. 5
    Sørg for, at du stopper din fod lige bag foul linje, fordi hvis du ikke gør, kan du få en fejl, der betyder, at selv hvis du får en strejke optjener du ingen point, så pas på.
  6. 6
    Normalt er der pile på bane, så målet i mellem anden og tredje pil fra højre (hvis du lige er afleveret,) eller venstre (hvis du venstrehåndet,) gør, at du ikke smide bolden alt for hårdt, fordi det kan fange dig ud vagt. Det er måske ikke altid arbejde så ikke bekymre dig for meget, hvis du går glip af. Praksis skal vare ca. 1-3 måneder.
  7. 7
    Efterhånden som du får mere selvtillid, kaste bolden over de andre pile. Se hvordan bolden reagerer, og hvor den rammer benene ned lane. Du vil se, hvordan de forskellige pile (mærker) ændre, hvor din bold går. Du kan derefter "tweek", hvor du sigter, for bedre at slå benene, og find din "lomme". Til sidst, kan du endda forfine hvilke specifikke board (omkring pilene) for at rulle din bold over, for at få det til at ramme præcis hvor du ønsker.
  8. 8
    Når du slipper bolden, forsøge at bringe din arm lige op foran dig, som om du kommer til at "ryste hænder med hovedet pin.

Tips

  • Hvis du typisk forlader 5 pin (bag hovedet pin), du har brug for at ramme flere på hovedet pin.
  • En god holdning læner sig mod en bedre score.
  • Sørg for at du har den tungeste kugle, som du mageligt kan håndtere.
  • Hvis du får mere alvorlige eller deltage i en liga, vil du sandsynligvis få dit eget udstyr.
  • Hvis du typisk lader benene på den side, du rammer alt for meget på hovedet pin.
  • Husk - øvelse gør mester og holde udholdende.
  • Hvis du ønsker det, ramt lige på hver side af hovedet pin.

Advarsler

  • Hvis du bliver vred, fordi du gik glip af strejken, du aldrig kommer til at få en god mængde af stifter på næste kast.
  • En bold den forkerte vægt vil være for blød / hård for dig.
  • Sørg for at du ikke rammer dit ben med bolden, når du er ved at kaste.
  • Du vil ikke få det i første forsøg, skal du ikke bare give op, med at prøve.

Ting du behøver

  • En bowlingkugle
  • En bowlingbane
  • Din egen par sko. Ellers er det nødvendigt at låne bowlingbane s par.
  • Et pulver taske kan hjælpe med at holde fat på bolden.
  • En håndledsstøtte kan hjælpe, hvis du bruger en meget tung kugle