Har du taget en header ud af din cykel, skateboard eller rulleskøjter og slibes væk et stort plaster på huden? Her er hvordan du kan pleje dit sår.
Steps
- 1Stabilisér livstruende skader. Hvis du har svær blødning eller sprøjtende blod gælder direkte pres med det samme og ringe efter hjælp.
- Hvordan man kan stoppe blødninger
- Ring eller direkte nogen i nærheden til at ringe til din lokale alarmnummer.
- Hvis en skade i hovedet har fundet sted, kontrollere, om en.
- 2Vurdere sværhedsgraden af såret. Ring til alarmnummeret i dit område, hvis du:
- Kan se underliggende strukturer gennem skadet hud.
- Have hud hængende fra sår, der skal beskæres.
- Har nedskæringer, der har brug for syning.
- 3Afgøre, om du har andre skader. Hvis du var slået ud eller føler sig forvirrede, eller hvis du har begrænset vifte af bevægelse i alle leddene, overveje at se en læge straks for lægehjælp.
- 4Tillad mindre og selvbegrænsende blødning. Dette vil hjælpe med at rense enhver indlejret snavs fra de dybere dele af såret.
- 5Vask det skadede område forsigtigt, men grundigt med varmt vand. Dette vil gøre ondt, men det er vigtigt at få alle de skidt og snavs ud af såret.
- Hvis snavs forbliver i såret, steriliseres pincet med alkohol og bruge dem til at fjerne indlejrede grus eller andre partikler.
- Brug desinfektionsløsninger såsom peroxid eller iod er ikke nødvendig. Det vigtige er at vaske snavs ude. Skyl såret med rent vand. Sæbe og en vaskeklud at rense området omkring såret.
- 6Anvende en antibiotisk salve, såsom bacitracin eller A & D salve. Ud over at forebygge infektion, vil det hjælpe med at forhindre skurv bliver stive og revner, når du bevæger dig.
- 7Dække området med en løs non-stick dressing til at forhindre fremmedlegemer ind i såret. Det vil også forhindre såret fra siver på dit tøj og sengetøj. Skift dressing ofte for at hindre det i at klæbe til såret.
- 8Forsigtigt vaske området mindst en gang om dagen med sæbe og vand.
- 9Skift fra en gaze dressing til en fugtspærre dækker såsom en Tegaderm forbinding af 3M eller adaptic af Johnson & Johnson, et par dage efter skaden.
- 10Stop anvende en bandage efter såret stopper siver, sædvanligvis 7-14 dage efter skaden for en moderat tilfælde af vej udslæt.
Tips
- Den elastiske del af en (vasket) sok virker fantastisk til at holde bandager på dele af din krop (hænder, albuer, knæ), der bøjer og få dem til at falde.
- Hvis du har en mindre klæbende allergi, hold din non-stick bandagen på plads med åndbar papirstrimmel. Når du ændrer dressing, anvende den nye bandage på en lidt anden vinkel, så båndet er på forskellige steder hver gang. Dette vil hjælpe med at forhindre det fra irriterende det samme plaster på huden gentagne gange.
- Hvis du har en alvorlig allergi over for selvklæbende tape, brug rullet gaze eller en specielt designet mesh ærmet til at holde din non-stick bandagen på plads.
- Anvendelse af en kold pack til stedet for såret vil hjælpe med at lindre smerter. Kølepakningen bør anvendes oven på en løs forbinding, ikke direkte på såret. Dette er især nyttigt i den første dag eller to efter skaden, når der er en masse af inflammation.
- Udskæringer, der dybe og har kanter, der trækker hinanden kan kræve sting.
- Husk, at forebyggelse er den bedste metode til behandling af vej-udslæt. Iført ordentlig beskyttelsestøj og en hjelm vil i høj grad øge chancerne for du bare børste dig ud og hoppen op igen.
Advarsler
- Road Rash er også kendt som road brænder for en grund. Dybe skader, der dækker et stort areal (som du kan få fra crashe en motorcykel eller en cykel på racing hastigheder) er ofte bedst behandles som en brænde skade. Søge professionel lægehjælp, hvis din skade dækker et stort område af huden.
- Hvis du ikke har haft en stivkrampevaccination inden for 10 år (nogle siger inden for 5 år for snavsede sår) får en. Selvom ualmindeligt, kan en stivkrampe infektion ("stivkrampe") være dødelig, men er let kan forebygges ved vaccine. Se en sundhedsplejerske (i Europa til en sygeplejerske eller en autoriseret apotek kan give stivkrampe skud uden en læges recept).
- Hvis din skade har dybe snit, hvor der er hvidt materiale synligt i bunden af såret, søge professionel lægehjælp.
- Nogle triple-antibiotika, såsom Neosporin indeholder neomycin, som kan forårsage kontakt hudallergi. Hvis du bemærker en rød, kløende, undertiden blærer udslæt i form af bandagen, er du sandsynligvis allergisk over for antibiotisk salve. Skift til polysporin eller bacitracin eller undgå Neosporin at starte.
- Dække dine sår, fordi healing hudlæsioner vil have tendens til at blive mørkere med overskydende solen, eller i det mindste bruge en god solcreme når udendørs i flere måneder for at minimere "post-inflammatorisk hyperpigmentering."
- Emergency læger og paramedicinere kigge efter mulige underliggende skader før forfald til de oplagte sår som vej udslæt. Hudafskrabninger vil ikke dræbe eller lemlæste dig, men den underliggende brækket ben, indre blødninger eller kvæstelser i hovedet kan. Når forekomsten lyder slemt (faldt ned fra taget, ramt af en bil, etc.), selv om det ser okay i første, er det bedst at blive evalueret, og observeret i en skadestue.
- Road Rash kan efterlade store ar. Hvis du har road udslæt i ansigtet eller andre kosmetisk følsomme områder, søge professionel lægelig rådgivning.
- Hvis din såret bliver inficeret, søge professionel lægehjælp.