Behov for at komme op en af de sjældne træer uden grene? Eller måske har du bare brug for at komme op et par meter, før de når en filial? Det er ikke umuligt, men det tager masser af muskelkraft og koncentration. Tid til at klatre op i træet uden grene...
Steps
- 1Find din perfekte klatring træ. Træet må ikke have rådnet eller søge døde, som det kan bryde sammen eller gøre dig falde. Når du har fundet dit træ uden grene, er du nødt til at vedtage en god tankegang at hjælpe dig bestige det. Se den udfordring klatring træet, så de opfylder en modstander, du har brug for at overvinde. Dette vil sætte dig i den rigtige ramme i sindet.
- 2Få et fast greb om træet. Hvis du kan interlock hænderne bag træet kuffert, kan du få en dejlig greb. Ellers prøv at få fingrene ind i barken. Målet med at bruge dine fingre er ikke at trække / holde dig op, men for at trække din krop tættere på træet.
- 3Brug ikke spidse sko på træet. Dette vil beskadige det bløde plantevæv lige under barken. Brug sko med god, stærk-gribende gummi eller syntetiske såler på bunden.
- 4Hop op og plante begge fødder på træet. Hurtigt skubbe ud og op Gør dette diagonalt mod dit ansigt. I form af fysik, skal du overvinde tyngdekraften med din kraft, der skubber opad, mens din udad kraft, vil blive mødt med modsatrettet kraft af dine hænder.
- 5Øv bare holde denne position. Hvis du ikke kan bo der for tæt på et minut, du har brug for mere praksis.
- 6Bevæge sig højere. Til at flytte op, push up med dine fødder, skubbe dine hænder op i træet, og fortsætte med at trække. Skub eller hop dine fødder op at fastlægge den holdning fra trin 4..
- 7Holde sikker. Kun gå så højt som du føler dig tryg. Du må ikke tage unødige risici og holde en kammerat på jorden, hvis du kommer i problemer. Så kom ned igen så forsigtigt og langsomt som muligt. Må ikke udfordre dig selv til at klatre i et træ for stor for dig.
Tips
- Forvent ikke at lykkes på dine første, anden eller tredje forsøg. Du bliver nødt til at holde øve. Husk, at øvelse gør mester.
- Prøv handsker. Nogle mennesker kan lide dem, nogle gør ikke, og du vil ikke vide, før du har prøvet, selv om.
- Bær lange bukser og lange skjorter for at forebygge ridser.
- Prøv at gå barfodet for at få styr på træet.
- Har en spotter rundt i tilfælde af du glide, eller klatre i et træ med en polstret området under, hvis du falder. Græs, bløde jord eller endda bringe ud måtter vil alle være nyttige pauser, hvis du falder.
Advarsler
- Forvent at falde, ikke stige for højt, medmindre du føler dig tryg.
- For ekstra sikkerhed, kan du bruge en sele og har nogen under dig.
- Hvis du kommer til at gå barfodet, være forsigtige, som du måske såre dine fødder.