Så er du spille fodbold, og denne irriterende af dine venner kommer op til dig og begynder at prale. Du ønsker at forbedre. Ved du hvordan? Så her er nogle tips, der vil forbedre dit spil færdigheder. Sæt disse tips i praksis og dit spil niveau vil øge.
Steps
- 1Husk, at fodbold er en holdsport. Altid spille med det i tankerne. Aldrig spille for din egen ære, men for hele holdets skyld. Det er bedre at ofre nogle personlige anerkendelse og yde ofre for holdet.
- 2Prøv at flytte bolden mere end dig selv. Det er en energibesparende strategi. Hvis du kører hele tiden overalt på banen, vil du blive træt inden for de første 10 minutter. Husk, at bolden altid vil bevæge sig hurtigere end dig. Så sin bedre at flytte det rundt hurtigt end bevæge dig med det. Gem din energi til når du virkelig har brug for at køre.
- 3Forudse. Det er en god en, om du er forsvarer eller skabe spil. Forudse mens bolden er på vej mod dig. Den bedste ting at gøre, er at vide, hvad de skal gøre med bolden i det øjeblik den bliver til dig. Anticipation, når du forsvarer, er lige så vigtigt. Hvis du kan forudse din modstanders næste træk, vil det øge dine chancer for at stoppe hans / hendes flytning. Velocity er afgørende i dette spil.
- 4Tryk. Lad ikke din modstander modtage bolden, så pænt. Gøre ham / hende får bolden bagud. Lægge pres på ham / hende og tvinge ham / hende til at begå fejl. Vær forsigtig, men for at begå en fejl eller skade din modstander.
- 5Brug det element af overraskelse. Gør ikke dit næste træk for indlysende. Læg bolden på bagsiden af den sidste forsvarer linje, mens en holdkammerat kører til at modtage din hjælp. Ændre rytme dit løb, hurtig på første og når din modstander kommer på dig, træde på bremsen. Han / hun vil også stoppe, og derefter øge tempoet igen, forlader dem forankret. Når drible med bolden, ikke være forudsigelig. Hvis du lige har brugt et træk på en forsvarer, som vil forsvareren blive mere forberedt, når du gør det flytte igen, så blande det op en lille smule.
- 6Brug siderne af banen. Hvis der er for mange mennesker i centrum, vil det være vanskeligt at skabe spil i området, så brug wing-mænd på dit hold til at udnytte siderne. Trænge de områder, og derefter sende bolden til centrum for en holdkammerat til at afslutte spillet. Tip-være forsigtig med ikke at banke bolden ud af grænserne for det område, når du gør dette.
- 7Triangulere. Foreningen er den bedste måde at bryde stramme forsvar. Brug dine omkringliggende holdkammerater til at passere bolden til hinanden hurtigt, skaber forvirring i din modstander.
- 8Forblive fokuseret. Glem ikke, at spillet ikke er færdig før dommeren siger det. Så du skal ikke tabe dig kun fordi du vinder, eller fordi der er lidt tid tilbage. Et mål i det sidste minut kan gøre dig tabe et spil eller endda et mesterskab.
- 9Vis din kamplystne ånd. Hvis træneren ser hengivenhed du putter i spillet, vil dine chancer for at blive på de vigtigste holdet stige. Må ikke nogensinde give op, gå op og ned, hjælpe dine holdkammerater, forsvare og angribe, så lad din holdning være en inspiration for dit team.
- 10Udvikle din følelse af orientering. Have en god orientering og et komplet overblik over spillet er svært, når man er derinde på banen. Vide, hvor dine holdkammerater og dine modstandere giver dig et bedre perspektiv og hjælper dig til bedre at planlægge dit næste træk.
- 11Kommuniker med dine holdkammerater. At give dem en "6. sans" på, hvad der foregår omkring dem ikke kun hjælper dem, men holder dig fokuseret og engageret i spillet, selv når du ikke er direkte involveret i spillet.
- 12Praksis. Bruger omkring en time hver dag lige som solitære praksis eller med en ven eller coach arbejder på de ting, du har brug for at forbedre på. (En ting at praktisere, er at holde bolden lavt. Praksis blot at trykke bolden i lav, så få gradvist stærkere.
- 13En fejl, at de fleste hold og de fleste spillere har, er alle spillere flokkes nær bolden. Hvis en modstander har bolden, én person er nok. Hvis en kollega holdkammerat har bolden give dem noget plads. Men husk at have en spiller lidt bagefter den, der har eller hvem der forsøger t stjæle bolden.
- 14Have det sjovt. Dette er det vigtigste tip i denne artikel, så vær opmærksom. Hvis du ikke har det sjovt, mens du spiller dette spil, så hvorfor er du stadig spiller?
Tips
- Øvelse gør mester, til sidst vil du forbedre dit spil!
- Prøv at gå hele praksis session med kontinuerlig drift dvs. ingen Halo pauser i midten af øvelser
- Øv en simpel drible rutine hver dag. Bare drible ned ad gaden, drible tilbage. Right Foot, derefter venstre fod. Det er så simpelt. Hvis du kan, så prøv at drible en bold rundt om dit hus, på den måde vil du altid have kontakt med bolden, hvor nogensinde du går.
- Holde ud. Hvis du ikke får det rigtige første gang, og derefter holde prøver, indtil du gør.
- Alle fodboldspillere vil fortælle dig, at du ikke bliver en pro i en uge. Det tager tid. Bare gør det hver dag, og i sidste ende vil du blive meget bedre.
- Når du rammer bolden på et straffespark eller en anden skud, holde bolden lavt ved at ramme det svært på den øverste halvdel af bolden. Vind op ved at placere din anden fod lig med eller foran bolden. Derefter ramte den med dine snørebånd går lige på, ikke fra siden.
- Gøre forskellige øvelser hver dag. For eksempel, den første dag, du jonglere med en partner, den næste dag, du praktiserer skydning, den næste dag, du øver overskrifter osv.
- Må ikke være bange for at få fysisk på banen. At være fysisk ikke er beskidt, det er en del af spillet.
- Prøv at sparke bolden lige lidt til siden, når nogen forsøger at få det fra dig, så hurtigt sparke det til den anden side, så vil du være foran dem, og kan score!
- Når jeg forsøger at få magt på et skud, ramme bolden med foden, så lad din anden fod komme op fra jorden, så det er ligesom du hop efter du ramme bolden.
Advarsler
- Hvis du kommer til at afhente en skade, ikke såre dig selv mere, end du allerede er. Bare tag det roligt.
- Må ikke få dehydreret. Hvis du er tørstig, er du allerede dehydreret. Altid bringe masser af vand at drikke.
- Start ud med en langsom rutine. Må ikke såre dig selv, fordi du troede, at en time og en halv hård træning vil hjælpe dig på den første dag.
Ting du behøver
- Klamper (Vær forsigtig og få en meget god par, de har forskellige klamper til forskellige positioner, også hvis de ikke passer perfekt og har meget blødt fleksibelt læder, forventer mund smerte og dårlige vabler.)
- Cones (til praksis)
- Benskinner
- Goal
- Målmandshandsker (hvis du er målmand)
- Fodbolden
- (Lang) fodbold strømper