Wkedk

Hvordan man spiller håndbold


Håndbold er en sport spilles af mange børn og voksne, især i skolegården. Det er et spil, hvor spillerne hoppe en gummibold mod en væg, rammer det konsekvent, næsten som en volley. Du kan også lære at spille dette spil for hurtighed.

Steps

Hvordan man spiller håndbold. Den første ting du skal vide er, at der er 2 forskellige versioner af håndbold.
Hvordan man spiller håndbold. Den første ting du skal vide er, at der er 2 forskellige versioner af håndbold.
  1. 1
    Den første ting du skal vide er, at der er 2 forskellige versioner af håndbold: kinesiske og europæiske.
    • Kinesisk er det lettere af de to, hvor spillerne hoppe bolden mod jorden gang før det rammer væggen, mens i europæisk, betyder det ikke hoppe. Hvis det ikke gør det i en bounce (kinesisk), eller hvis det afvisninger (europæisk), er det den anden spillers tur til at "tjene".
  2. 2
    Beslut dine regler. Et eksempel ville være, om du vil DBA (Dobbeltværelse bounce europæiske, hvor hvis det afvisninger to gange, skal du rammer den europæiske, der anvendes i kinesisk) eller DBC (European kun når bolden hopper to gange, skud kinesisk).
    • Du vil måske udelukke udflagning, hvor modstanderen får lov til at distrahere dig, men ikke blande sig med bolden, eller hvis du er på et hold med nogen, kan du hold sparer (hvor én person på holdet rammer bolden op, det afvisninger, så den anden person, rammer det europæiske.
    • Dette gælder også med selv sparer. Du kan få selv sparer op til enten hold eller af dig selv). Du kan endda kalde Kings (ingen af ​​de regler, bare rammer det Glem ikke "smækker", hvor du kan ramme det så hårdt, som du kan..
  3. 3
    Dette er, når det er tid til at spille. Indstil hvad score vil være. Det er normalt til 7, men du kan gøre det noget.
    • Der er normalt et sæt score for når der er en skudduel (når modstanderen har 0 point hele tiden).
    • Sættet score for shutouts når man spiller til 7 er 5.. Efter den indstillede score er besluttet en spiller begynder spillet med et "volley" (kaste bolden enten kinesiske eller europæiske, afhængigt af hvad du spiller).
    • Nu den anden person skal ramme det. Det afgør, hvem der får bolden først.
    • Den person, der misser bolden efter at den hopper to gange (Én gang, hvis spille konger) ikke vil tjene først.
    • Spillet fortsætter i samme sag, kun er der ingen volley, bare servering.

Tips

  • Et godt tip, der normalt virker, når du volley er at kaste bolden "side-arm", bevæger din arm i en sidelæns bevægelse. Må ikke gøre det hele tiden, fordi over en lang periode, kan det beskadige din arm.
  • Prøv at "dræbe". Dræb er, når du rammer bolden, og det forbliver lav og bare gør det om, og den anden spiller misser den, eller når han / hun rammer det, betyder det ikke gøre det til væggen. Sammenlign det med at få "skolet" i street basketball.
  • Spil hjørnerne, men være klar til at hoppe i, hvis bolden er ramt lavt. Afspilning af hjørnerne giver dig et bredt område at spille i, så uanset hvor bolden går, er du klar.
  • Øv ved dig selv eller sammen med venner. Må ikke bekymre dig om score.

Advarsler

  • Må ikke konstant volley side-arm. Det er usundt for armen, når tiden bliver gjort, og kan føre til alvorlige arm skade.
  • Når du tillader slams (eller til enhver tid), se hvor bolden er. Nogle gange kan det køre ved høje hastigheder.
  • Kend dine færdigheder.

Ting du behøver

  • Håndbold
  • Én bold / fire wall domstol
  • Nogen at lege med