Sådan Longboard skateboard

Første del: starter ud

1. 1
   Beslut hvad du leder efter i en bestyrelse. Leder du efter et board at cruise omkring byen? At ramme skatepark med? Eller er du søger at rippe ned store bakker?
   
   • Forskellige størrelser longboards har forskellige fordele og ulemper. Kortere longboards er mere adræt (dvs. du kan slå mere), men mindre stabil (hvilket betyder at det er nemmere at falde over). Længere boards er mere stabile, men mindre adræt. Begyndere bør holde med længere bestyrelser.
2. 2
   Få nogle beskyttelsesudstyr. Du må ikke tro, det er den fedeste måde at longboard, men især når du øver, er det en god ide at være polstret op. Hvis du laver mere ekstreme versioner af longboarding, at få polstret op er afgørende.
   • For gear, sørg for at få:
     
     • En god pasform hjelm
     • Skateboarding sko (fladbundet)
     • Albuebeskyttere (valgfrit)
     • Knæbeskyttere (valgfrit)
3. 3
   Regne ud, hvis du er goofy eller almindelig. Har du skate med din højre fod frem? Det kaldes ridning "Fedtmule". Har du skate med din venstre fod fremad? Det kaldes regelmæssige.
   
   • For at finde ud af, om du kører regelmæssigt eller goofy, har nogen puffe dig bagfra uden varsel. Uanset hvilken fod du sætter ud for at fange dig selv, er den, du ønsker at føre med på skateboard. Hvis det føles forkert, prøv at skifte til den anden fod.
   • En anden måde at finde ud af er at glide på en glat overflade i sokker eller lægge på jorden, uanset hvilken fod du bruger til at komme op med, vil være foden, du ønsker at føre med på dit longboard.
4. 4
   Prøv at ride den rundt et par gange på en flad overflade. Prøv at føle en jævn strøm, da det ruller over betonen. Jo lavere du holder dit tyngdepunkt, jo bedre vil du føle. Sørg for at du føler dig tryg før flytning.
   
5. 5
   Få den grundlæggende holdning ned. Stå med fødderne mellem lastbiler (lejerne, der holder hjulene), lidt længere end skulder-bredde fra hinanden. Vinkle din forreste fod lidt frem, på omkring en 45 graders vinkel. Har din ryg fod være temmelig meget sidelæns, vinkelret på brættet rejser i.
   • Dette er blot én holdning, som du kan bruge. Efter at blive fortrolig med din longboard for en lille smule, meget godt du kunne finde, at andre stoffer fungerer bedre for dig. Gå med hvad der føles behageligt.
6. 6
   Øv balancing på dit bord ved at finde en skråning og går ned det på longboard. Får hænge af, hvordan det føles at være på en longboard. Brug dine arme for balance og bøj knæene lidt.
   
7. 7
   Balance selv. Hvis du føler dig ude af kontrol, så sørg for du fokusere langt foran dig ved hjælp af din perifere syn til at vejlede dig. Dette vil give din krop til at naturligt få kontrol eller balance.
   

Del to: longboarding basics

1. 1
   Øv flytte dig fremad. Tag din ryg foden fra brættet og bruge jorden som noget til at skubbe ud af. Du kan gå til en stor skubbe, eller flere mindre skubber. Prøv at holde din krop løs, som du skubbe væk, jo stivere din krop er, jo sværere bliver det at holde balancen.
   • Hvis du vil bruge din forreste fod til at skubbe ud, give det en chance. De fleste pensionærer ikke gør dette - det hedder "Mongo" - men det er mere vigtigt ikke rider komfortabelt end at gøre, hvad andre mennesker gør.
   • Når du får hænge af det, øve generere mere fart ved at gøre hårdere spark. Du vil opdage, at efter du har fået til en bestemt hastighed, vil man godt skub holde dig i gang i et stykke tid.
2. 2
   Øv drejning og udskæring, på din longboard. Du bliver nødt til at øve at dreje på dit bord, hvis du ønsker at ride rundt. Drejning er ganske let. Alt du skal gøre er at lægge pres ned på den ene side af brættet, hælder i den retning, og du vil vende:
   
   • Hælkanten carving: du flytter hælene nedad og du slår til din inde. Hælkanten vender for folk, der rider regelmæssigt giver dig venstresving.
   • Toe kant carving: du flytter tæerne nedad og du slår til din udenfor. Toe kant vender for folk, der rider regelmæssigt giver dig ret vender.
3. 3
   Find en måde at stoppe din skateboard eller til at sætte farten ned. Mund-bremsning, hvor du trækker den ene fod på jorden, er nok den mest pålidelige måde at stoppe eller bremse: du opretter en masse gnidninger med foden, og dermed bremse fremdriften af ​​bestyrelsen ned. Andre måder, hvorpå du kan bryde nævnes:
   
   • Carving: fortoligt ned ad bakken ved at læne fra side til side skubber på dine hjul, og vil hjælpe med at holde hastigheden nede.
   • Air bremsning: ved høje hastigheder, kan blot at stå op og sætte dine arme ud forsinke dig betydeligt.
4. 4
   Øv glider når du har styr på disse begreber. Hvis du nogensinde ønsker at gå hurtigere end du kan løbe, spare dig selv nogle road udslæt ved at lære at glide. For at glide, bør du enten købe slide handsker, eller vedhæfte firkanter af skærebræt (finde det i supermarkedet) at arbejde handsker. Når du har dine handsker, er du klar til at gå lære at slide! For at glide:
   
   • Peg din forreste fod frem, mens bøje knæene, flytte din vægt til fronten.
   • Skub din ryg foden fra dit bord, nedbøjning din forreste knæ at komme i kontakt med jorden.
   • Påfør gradvist pres for at stoppe
   • Prøv ikke at bruge dine tæer eller hæl at røre jorden, i stedet vælger midten af ​​din tunge.
5. 5
   Spar dig selv nogle vej udslæt og lære at glide med handsker, før du kommer i gang meget hurtigt. Start langsomt og arbejde dig op. Rom blev ikke bygget på en dag.
   
6. 6
   Må ikke bekymre dig, hvis dit bord ikke ligner den i videoerne. At blive fortrolig med en bestyrelse tager tid, og det teknikker arbejde for næsten enhver form og størrelse bord. Hårde hjul (durometer på mindst 86a) break trækkraft lettere at gøre læring til at glide lettere
   
7. 7
   Hav det sjovt, men vær forsigtig. Longboarding er et ton af sjov, men skubber det for hårdt, kan forårsage alvorlige kvæstelser. Du har aldrig tror, ​​det vil være dig, indtil det rent faktisk sker for dig. Vær opmærksom på potentielt farlige situationer og forberede overensstemmelse hermed eller tage dig ud af dem, før det er for sent. Det er sagt, har en blast cruising på dit nye legetøj!