Wkedk

Hvordan til at skyde en pil

Historisk set blev bueskydning brugt i jagt og kamp. I den seneste tid, blev det en præcision sport, med det mål at skyde en pil på et fjernt mål forbliver den samme, og i 1972 vendte bueskydning til De Olympiske Lege, efter flere forsøg, resterende populære selv siden. Uanset om du er interesseret i konkurrencedygtige bueskydning, præcision skydning for personlig præstation eller du gerne vil bruge pil skydning til generelle sportslige grunde, skyde med bue og pil kan være en meget tilfredsstillende tidsfordriv. Læs denne vejledning, og med den rette teknik, kan du skyde en skydeskive på ingen tid!

Steps

Hvordan til at skyde en pil. Bestem din dominerende øje.
Hvordan til at skyde en pil. Bestem din dominerende øje.
  1. 1
    Bestem din dominerende øje. Som du sikkert kan gætte, er din dominerende øje er mere præcis i sigte og dømme afstande. Med bueskydning, er øjet dominans vigtigere end hånd-dominans.
  2. 2
    Anvende udstyr, der matcher din dominerende øje. De fleste bueskydning udstyr er mærket som "højrehåndet" eller "venstrehåndet" (med henvisning til hvilken hånd trækker tilbage buestreng) sandsynligvis fordi for de fleste mennesker, deres dominerende øje er på samme side som deres dominerende hånd. (Højre øje dominans er mere almindelig og så er højre håndethed.) Men hvis dit dominerende øje er det modsatte af din dominerende hånd, bør du overveje at anskaffe udstyr til din svage hånd. Dette sikrer, at du er i stand til at bruge din dominerende øje til at sigte.
    • Højre øje dominant: Brug en højrehåndet bue, hold buen med venstre hånd, og træk buestreng tilbage med højre hånd.
    • Venstre øje dominant: Brug en venstrehåndet bue, skal du holde stævnen med højre hånd, og træk buestreng tilbage med din venstre hånd.
  3. 3
    Anskaf passende gear. Visse stykker udstyr er afgørende for at sikre både en sikker og mere behagelig oplevelse, når praktiserende bueskydning. Følgende elementer anbefales:
    • Bær en arm-guard (også kendt som en "vambrace" eller bracer) på din bue arm (den side, der holder buen) for at undgå det at få en lussing af buestreng (hvis du ikke bruger en, du vil ende op flåning din underarmen, hvis du gør det for meget).
    • Du kan også ønsker at bære en kiste beskytter, især hvis du er en kvinde, for at beskytte dit bryst fra strengen brænde, samt holde tøj fra at komme i vejen. Dette er normalt lavet af fleksibelt plastik.
    • Få en finger fanen for strengen hånd. Dette er et lille stykke af læder eller tunge stof der beskytter din tegning fingrene, når du giver slip på buestreng.
    • En bowling kan bæres til at hjælpe din hånd blive på grebet, og også for at holde din åbne hånd mod greb, som gør det muligt bue til at bevæge sig frit under udgivelse.
    • Et pilekogger bæres på ryggen eller omkring din taljen, og er, hvor pilene afholdes.
  4. 4
    Antag den korrekte skydning holdning. Din krop skal være vinkelret på målet og skyde linje, hvilket betyder, at hvis du trak en imaginær linie fra dig til målet, vil denne linje gå på tværs af midten af ​​dine fødder. Hvis du er højre øje dominerende hold sløjfe med din venstre hånd, pege din venstre skulder til målet og håndtere pilen, og strengen med din højre hånd. Hvis du er venstre øje dominerende, det er omvendt.
    • Placer dine fødder skulder bredde fra hinanden, så dine to fødder danner en lige linje peger mod målet.
    • I form af kropsholdning, stå oprejst uden spændinger. Det bør være en behagelig, men fast holdning. I ordentlig form står bueskytten oprejst, danner et "T". Bueskytten ryg muskler bruges til at trække pilen til ankerpunkt.
  5. 5
    Nock pilen. Ret stævnen mod jorden og placere skaftet af pilen på pilen resten. Fastgør bagsiden af ​​pilen til buestreng med kærven - den lille plastic-komponenten med en rille til dette formål. Hvis pilen har tre vinger, eller Fletching fjer, orient pilen således at en enkelt vinge peger væk fra boven. Placer pilen under nock perle eller ind imellem, hvis der er to nock locators. Hvis du aldrig har gjort dette før, er det en meget god idé at have nogen, der ved, hvordan vise dig, hvad de skal gøre.
  6. 6
    Brug tre fingre til let at holde pilen på strengen. Mest almindeligt er pegefingeren holdes over pilen, og den midterste og ringfinger nedenfor. Dette kaldes Middelhavet draw eller "split finger" stil og er i øjeblikket den mest populære position. I det østlige tradition for at holde buestreng er buen holdes med tommel-og det sker ofte ved hjælp af en ring af metal eller ben for at beskytte tommelfingeren. En anden type af greb bruges det til at placere alle tre fingre under pilen, der vil trække pilen tættere på øjet.
  7. 7
    Hæv og tegne din bue. Dette sker ofte i en flydende bevægelse og med gentagne praksis vil indebære perfekt kontrol over dine bevægelser, så du kan koncentrere sig fuldt ud på målet og ikke blive distraheret, ikke engang ved træthed. Når du holder buen, bør det holdes i så afslappet måde som muligt, uden drejningsmoment på riser af stævnen.
    • 1.. Hold stævnen arm udad mod målet. Din indre albue skal være parallel med jorden og buen bør altid forblive lodret. Du bør være i stand til at se lige ned ad ryggen på pilen
    • 2.. Tegn strengen hånd mod ansigtet til et "anker point". Ankeret er normalt et sted omkring hagen, kind, øre eller hjørnet af munden. Da dette er din reference punkt må det være konsekvent fra skud til skud. Passe på ikke at slappe for meget eller for at holde trække tilbage, når du nå det ankerpunkt, eller du risikerer dårligt målrettede skud eller miste magten.
  8. 8
    Sigt. Vælg enten instinktiv skydning eller skyde med et syn.
    • Instinktiv skydning er koordineringen mellem øjnene og stævnen arm, så din erfaring og underbevidsthed til at guide dine bevægelser. Det kræver store mængder af koncentration og praksis. Fokus på intet men midten af ​​målet.
    • Optagelse med et syn omfatter justering stifter på siden af ​​en sammensat bue eller nogle mål recurves, indstilling til forskellige afstande. Denne måde er meget nemmere at lære, derfor er bedst for en nybegynder mangler erfaring.
  9. 9
    Slip pilen ved at afslappe fingre af din streng hånd. Selvom det kan lyde simpelt, kan den måde, hvorpå du slipper fingrene fra buestreng påvirke pilen flugt. Målet er at få så ren en udgivelse som muligt og som en nybegynder, vil det sandsynligvis tage tid. Problemer, du kan støde på, når frigive stævnen omfatter blinke, slingrende eller foregribe skudt upræcist. Alt, hvad der afbøjer strengen fra den måde du fjerner fingrene kan ændre pilens kurset.
  10. 10
    Når pilen har forladt for sit mål, flytter din draw hånd tilbage og afslutte skulder rotation. Hold bue hånd stabil indtil pilen rammer sit mål. Se din pil, mens den flyver.
  11. 11
    Skyd den fulde ende af pile. Dette er normalt består af seks pile. Gentagelsen er læring - med praksis, kan du forbedre over tid. En del af at lære at skyde en pil effektivt at lære sekvensen ovenfor skitserede så godt, at det simpelthen flyder og du ikke distraheret af at skulle huske hvert enkelt bevægelse. Forventer, at det være svært i første omgang, men det vil blive mere flydende og behagelig jo mere at du går igennem trinene igen og igen.
  12. 12
    Score dine pile, hvis du ønsker det. Der er ti jævnt fordelte ringe på en standard FITA (International Bueskydning Federation) målet. De to inderste gule cirkler er lig med 10. Så værdien falder med én som du flytter udad. Hvis pilen er bare røre eller på linjen han tildeles højere score. Naturligvis er det målet at skyde pile så tæt som muligt på målet centrum.
    • Forskellige fagområder (felt bueskydning, dyr bueskydning, Beursault bueskydning, etc.) er anerkendt af FITA med hensyn til distance, antal pile, måltype og udstyr disse variationer skal tages i betragtning, når scorer. Der kan også være tidsfrister, som med OL.

Tips

  • En bueskytte bør være opmærksomme på rekyl eller følge op på hans eller hendes krop, da det kan være tegn på problemer med form (teknik).
  • Hvis du er nybegynder, kan du ønsker at gøre push-ups, pull ups eller andre arm styrke øvelser før du begynder. Dette vil hjælpe dig, når du holder stævnen, så dine arme ikke får gyngende der sigtes.
  • Dirrer er nyttige og bruges ofte på intervaller. De kan være et metal indsats og løkke stukket ned i jorden eller en cylindrisk beholder hængende fra bæltet.
  • Undgå 'slapping' din underarm med buestreng ved at dreje din arm indad. Ikke alene er det en mere stabil position, men det er bekvemt roterer din indre underarmen væk fra strengen vej.
  • Som en bueskytte skrider fra begynder til et mere avanceret niveau en "åben holdning" udvikles. Hver bueskytte får en særlig præference, men hovedsagelig dette udtryk angiver, at benet længst fra skydelinien vil være en halv til en hel mund-længde foran den anden, på jorden.

Advarsler

  • Må ikke trække sig tilbage og slip buestreng uden en pil. "Dry fyring" forårsager mikro-frakturer i stævnen fra stress af den kraft at blive absorberet.
  • Bær en arm vagt, når du skyder en bue for at undgå skrammer eller nedskæringer på stævnen arm. De fleste nå fra håndleddet til albuen, men afhængig af Archers fotostil det kan være nødvendigt at udvide til overarmen. Må ikke bekymre dig om det stadig gør ondt de første par gange, det er normalt for begyndelsen bueskytter.
  • Altid sigte stævnen mod området eller jorden. Under skydning ingen dyr eller mennesker, bør være i intervallet (område forud for skydning linje). Være forsigtig på alle tidspunkter.

Ting du behøver

  • Pile
  • Bow
  • Arm vagt
  • Bryst guard (valgfri)
  • Finger fane (valgfrit)
  • Quiver (ekstraudstyr)
  • Target
  • Range