Bliver selvmotiverende midler drevet, fokuseret, klar til objektiv diskussion også er skarp og smart nok til ikke at blive manipuleret og være åben for positive læring. At være i denne tilstand i sindet altid er udfordringen. For at hjælpe være motiveret, så prøv at tape dine øvelser på din væg, er at holde dine kalorier på papir godt. Hvis du gør dette, vil du blive motiveret til at tabe sig, fordi du vil have konstante påmindelser.
Steps
- 1Forstå, "motiveret selv" er en sindstilstand, som vi bør oprigtigt forsøge at være i så ofte som vi kan. Det første skridt til at forstå, er, at denne sindstilstand er muligt, men det er generelt meget undvigende eller kommer for en kort span tid, opmuntret af kortsigtet engagement eller en drøm opfyldelse proces.
- 2Husk, at hvad du synes er enestående i dit liv eller situationen er meget unik. Andre mennesker ville ønske, at de kunne gøre hvad du gør. Der er kun to typer af mennesker - dem, der bukker under for en situation, og dem, der overvindes med succes.
- 3Prøv at tænke på gode ting omkring dig. Skift din generelle humør og derefter begynde at tage små vigtige beslutninger - se efter at få flere fakta for nøjagtig vurdering af situationen.
- 4Kom i positiv spiral. Et positivt skridt fører til den næste.
- 5Husk, at være selvmotiverende er din udfordring. Forvent ikke nogen ekstern positivt bidrag. Hvis du får det, du er heldig. Ser inde på dine styrker er nøglen.
Tips
- Rejsen af udløsningen dit potentiale er virkelig en værdig én. I løbet af denne rejse, / bevidst ubevidst vil du have hjulpet mange frigøre deres respektive potentiale.
- Der vil være forhindringer, men du er nødt til at holde ud. Et forkert skridt kan vaske ud af alle de gode skridt, du har taget, og tilsvarende én rigtige skridt kan også springe dig fremad. Det er Life.
- Målet er at frigøre dit sande potentiale.
- Tal dem, som om du allerede er den måde, du ønsker at være. Må ikke sige "jeg bliver positivt", "jeg er positivt," er meget bedre.
- Positive gentagne bekræftelser vil ofte hjælpe dig med at blive stærk. Vælg en, der passer til dit problem. Hvis du er bange, "Jeg er sikker". Hvis du er genert "Jeg er en meget selvsikker person." Undgå at bruge negative ord som "ingen frygt" i dine påstande. Det ville bare gøre dig mere bange.
Advarsler
- Ikke slå dig op, hvis du lider en bortfalder i din nyfundne mønster af selv-motivation. Du vil komme tilbage på sporet. Være selv-tilgivende.
- Bliver motiveret self betyder ikke kraftigt smilende og forsøger at behage alle.
- Hav modet til at konfrontere forhindringer, hvis du virkelig tror, du har ret.
- Være blød til dig selv.