Muskelspasmerne kan forekomme i alle muskel i kroppen, herunder skeletmuskulatur (kalv og underarm muskler for eksempel) eller glatte muskler, såsom de i fordøjelseskanalen. En mere alvorlig form af spasmer, kaldet dystoni, påvirkes af neurotransmittere. En muskel spasmer er en ufrivillig sammentrækning af de ramte muskler. Behandlingen af muskelspasmer afhænger af involverede muskler, og årsagen til krampe.
Steps
Behandling skelet muskelspasmer
- 1Drik masser af væske og erstatte elektrolytter, når du træner eller syge.
- Mange skelet spasmer er forårsaget af dehydrering og udtømningen af elektrolytter. Udskiftning tabt væske og næringsstoffer kan hjælpe med at forhindre eller lindre, muskelkramper.
- 2Stræk de ramte muskler.
- Dette kan stoppe smertefulde sammentrækning cyklus af spasmer og lindre smerten. Muskler, der er blevet såret kan have brug for yderligere behandling.
- 3Brug en varmepude. Varme får musklerne til at slappe af og stoppe spasming.
- 4Se en læge til behandling af en skadet muskel, der forårsager kontinuerlige eller gentagende spasmer.
- Din læge kan ordinere medicin, herunder anti-inflammatoriske såsom ibuprofen eller muskelafslappende.
- Din læge kan ordinere medicin, herunder anti-inflammatoriske såsom ibuprofen eller muskelafslappende.
- 5Søg lægehjælp, når muskelkramper forekommer hyppigt, vare lang tid, eller påvirker yderligere muskler.
- Læger vil køre tests for at udelukke mere alvorlige tilstande, der kan omfatte neurologiske sygdomme såsom multipel sklerose eller blokerede arterier.
- Læger vil køre tests for at udelukke mere alvorlige tilstande, der kan omfatte neurologiske sygdomme såsom multipel sklerose eller blokerede arterier.
Behandling glatte muskelspasmer
- 1Søg lægehjælp for at fastslå årsagen til svære eller recidiverende spasmer i fordøjelseskanalen, urinveje eller luftveje.
- Symptomerne varierer på de involverede muskler. Spasmer i tarmene kan forårsage kraftige smerter og diarré. Urinvejsinfektioner spasmer opstår ofte, når nyresten er til stede og kan medføre alvorlige smerter, kvalme og opkastning.
- Luftveje spasmer er altid en medicinsk nødsituation og kan føre til døden, hvis ikke hurtigt behandles af en læge.
- Symptomerne varierer på de involverede muskler. Spasmer i tarmene kan forårsage kraftige smerter og diarré. Urinvejsinfektioner spasmer opstår ofte, når nyresten er til stede og kan medføre alvorlige smerter, kvalme og opkastning.
- 2Udelukke, eller behandle, tarmproblemer såsom galdeblæren sten eller tumorer.
- Skift din kost og få regelmæssig motion for at hjælpe med at lindre tarm spasmer forårsaget af irritabel tyktarm.
- 3Lægemidler såsom antikolinergika kan hjælpe tarm spasmer, der ikke reagerer på kost og livsstilsændringer.
- 4Pass eller fjerne nyresten til at lindre urin spasmer. Smertestillende medicin er ofte brugt mens man venter på stenen at passere.
- En læge kan bryde stenen op ved hjælp af trykbølge lithotripsi eller mindre redskaber, hvis nyresten blokerer urinvejene, eller du er i stærke smerter.
Behandling dystonias
- 1Brug medicin til at genoprette neurotransmitter niveauer eller botox at lamme de ramte muskler.
- Disse medikamenter er de eneste kendte behandlinger for dystonias. Du skal måske prøve flere medikamenter for at finde en, der virker for dig.