Hvordan til at surfe

Forberedelse

1. 1
   Få et surfbræt. Boards kan opdeles efter, og nogle er nemmere at lære med end andre. De fleste surf butikker kan give ekspertrådgivning til at hjælpe dig med at vælge en nybegynder bord, der passer til dig.
   • Kend de grundlæggende typer. Selvom du bør respektere anbefaling af en surf butik pro løbet råd du læse på internettet, kan det være nyttigt at have en idé om de grundlæggende typer af brættet før du handler. De er som følger:
     • Longboard er den ældste og længste type surfbræt almindeligt tilgængeligt, der spænder fra 8 til 12 meter i længden. Longboards er ofte anbefales til begyndere, da deres brugervenlighed.
     • Den funboard er en nyere form for surfbræt, der er noget kortere end et longboard, men stadig op til 8 meter lang. Funboards kombinere glathed og stabilitet i et longboard med nogle af de agility et shortboard.
     • Den shortboard er mindre end syv meter lang, med en skarp næse og flere finner. Det tager mere øvelse at mestre end længere typer af surfbræt, men betragtes som den definitive højtydende professionel bestyrelse.
     • Fiskene er endnu kortere end en shortboard, og meget bredere. Dens fladhed og små profil gør det ideelt til ridning lille surf, som andre boards sommetider kæmper med.
     • Pistolen er en lang (op til ti meter), tynd plade med en nål næse, der er designet til at surfe de allerstørste bølger. Den kan håndtere høje dråber og høje hastigheder med lethed.
   • Suit up. Mange steder er en våddragt lige så vigtigt som bestyrelsen selv at sikre et behageligt surfing oplevelse. Våddragt holder kroppen varm i koldt vand, medvirke til at forebygge kulderystelser og hypotermi. Hvis din surf shop anbefaler en våddragt, få monteret og købe en, før du trykker på stranden.
   • Få nogle voks. Surfbræt voks er en vigtig og billig produkt, der kan gnides på toppen af ​​et surfbræt for at øge foden greb, der giver en bedre balance i vandet. Spørg din surf shop, hvilken type er passende for temperaturen på det vand, du vil surfe i.
   • Være billige, hvis du ønsker. Du kan ofte få brugt udstyr fra værftets salg eller andre brugte kilder til en brøkdel af prisen for nye redskaber. Hvis du har brug for at spare penge og føler sig overbevist om din evne til at vælge den rigtige bestyrelse, er du velkommen til at tage denne fremgangsmåde i stedet for.
     • Vælg et skum surfbræt snarere end en glasfiber én, da de er blødere og mindre tilbøjelige til at forårsage dig skade, mens du lærer.
     • Betingelse er ikke specielt vigtigt, når du vælger en bestyrelse. Så længe det er stadig lige og glat på bunden, vil endda et surfbræt med top-side rifter og skrammer fungere fint på bølgerne.
2. 2
   Lær at surfe etikette. Der er en række commonsense regler, at de fleste af de surfing community overholder ved mens på vandet. Kendskab til disse vil gøre dig til en mere sikker og behagelig surfer at være ca.
   • Må ikke droppe ind på andre. Fange en bølge kaldes "slippe", og gør det mens nogen allerede rider på den bølge anses for uhøflig og potentielt farlige. Husk at scanne den linje af den bølge af andre surfere, før du forsøger at fange den.
   • Respektere retten til vejen. Når der er mere end én surfer padle at fange en bølge, den person, der har padlede nærmest det sted bølgen bryder har retten til vejen for denne bølge.
     • Hvis to mennesker venter på den samme bølge, uanset hvilken person, fanger den første har ret til vejen.
   • Ophold til siden. Når du er i stand til at surfe en bølge, er det vigtigt at vide, hvor man kan gå bagefter, så du trygt kan svømme ud igen efter mere. Må ikke padle op gennem midten, hvor andre surfere vil komme. I stedet padler til siden først, for at holde centrum klar.
3. 3
   Finde et sted. Beslut på et areal, der er godt for begynder surfere. Det er her du vil gå, når du er klar til at teste dine færdigheder i vandet.
   • Spørg rundt om råd. Spørg din lokale surf shop eller surfere på avancerede surf pauser hvor begyndere bør surfe. De vil være glade for at henvise dig til en passende sted.
   • Check online. Hvis du ikke kan finde nogen råd, der synes pålidelige, gå online og søge efter anbefalingerne der. Du vil ofte kunne finde debatsider for lokale surfere, der har god information.

Træning

1. 1
   Få hjælp. Den bedste måde at øve og forberede sig til at ramme stranden er med en anden person i nærheden, der ved mere om surfing end du gør, og kan give feedback og rådgivning.
   • Betale en instruktør. Den mest pålidelige måde at lære det grundlæggende i surfing i en klar, metodisk måde er at tage ved lære af en instruktør. For et gebyr, vil han eller hun lære dig alt du behøver at vide og give dig pejlemærker, som vil hjælpe dig med at få ud i brændingen og have det sjovt hurtigt.
   • Spørg en ven. Hvis du har en ven, der surfer, så spørg ham eller hende til at hjælpe dig med at lære. Fordelene ved denne metode er dobbelt: først vil en ven ikke debitere dig for lektionen, for det andet, kan du øve i privatlivets fred for dit eget hjem frem for på stranden foran andre. På den anden side kan oplysningerne være mindre pålidelig eller sværere at følge, når sammenlignet med en instruktør.
2. 2
   Praksis. Der er et par vigtige teknikker til at blive fortrolig med, før du forsøger at ride en rigtig bølge. Du kan øve dem, når og hvor du vil, så længe du har dit bord med dig. Husk, at have en anden, vil mere kyndig person til stede fremskynde processen.
   • Bær din snor. Dit surfbræt leveres med et håndled snor til at holde det fra at flyde væk fra dig i tilfælde af en WipEout. Væn dig til at bære det, når du er på dit bord.
   • Lig på tavlen. Lie mave nedad på brættet, så din krop er linet op lige ned i midten af ​​brættet. Du skal have et par inches mellem dine fødder og bagsiden ende af brættet.
     • Hvis du er på stranden, så sørg for du ikke ved siden af ​​bølgerne, eller de kan skylle ind over dig, som du praktiserer.
   • Paddle. Fra maven-down position, praktiserer en padlende bevægelse med begge arme for at få en fornemmelse af de muskler, du skal arbejde, og perspektivet vil du have fra brættet.
   • Lær at dukke op. Komme op fra bugleje udføres sædvanligvis med en teknik kaldet "dukker op." Pop up er et afgørende element i at surfe, men det tager lidt øvelse at få hænge af.
     • Mens liggende på bordet, sætter hænderne op fra siderne og få fat i en skinne (side kant) af brættet i nærheden af ​​din brystet med hver hånd.
     • I en hurtig, eksplosiv bevægelse, skubbe din krop op med dine arme og putte dine fødder op og under, til omkring hvor din talje plejede at være. Lad den ene fod stå foran den anden.
       • Afhængig af hvilken fod kommer naturligt i front, vil du være enten en "regelmæssig" eller "goofyfoot". Regelmæssig betyder, at din venstre fod er i front, goofyfoot betyder din højre fod kundeemner.
       • Det er nogle gange nemmere for begyndere at putte deres ben på brættet langsomt, og derefter stå op hurtigt. Du er velkommen til at gøre dette, indtil du bliver mere selvsikker.
     • Opretholde balancen. Når du har poppet op, holde dine knæ godt bøjet, dine arme løs og udvidet, og din overkrop lænede sig frem for at sænke dit tyngdepunkt.
     • Du kan øve popping op uden et surfbræt til stede, så er du velkommen til at gøre det, uanset hvor du har lidt plads, indtil du føler dig tryg ved at gøre det.
3. 3
   Få komfortabel i vandet. Før du planlægger at surfe, besøge stranden, vil du blive surfe på og tage en god lang svømmetur sørge for du føler dig sikker i vandet. Aldrig surfe hvor som helst du er ikke behageligt svømning på din egen.
   • Tag mentale noter. Vær opmærksom på vandets temperatur, dybde og eventuelle strømme du bemærker. Bemærk holdninger moler, klipper, og andre potentielle farer.
   • Spil det sikkert. Hvis der er en livredder tårn, har planer om at surfe på et tidspunkt, hvor livredder er på vagt. Tage lidt tid til at spørge andre surfere på stranden, hvis de har nogen gode råd eller advarsler for dig.

Fange en bølge

1. 1
   Sæt et mål stedet. Må ikke planer om at svømme for langt ud af, hvor mere avancerede surfere kan være flydende, men sørg for du er i dyb vand nok til at holde fra at ramme dit hoved, hvis du falder af dit bord.
   • Husk at være høflig. Planlægger at svømme op siderne af de vigtigste korridor, hvis andre surfere er til stede.
2. 2
   Svøm til din stedet. Når du er klar til at gå ud i bølgerne, gå dit bord, indtil du er ved taljen eller brystet-dybt, så ligge på brættet og padle lige ind i bølgerne.
   • Svøm lige. Hvis du rammer bølgerne på en kigger vinkel, de vil slå dig over. Bo vinkelret på de modkørende bølger og "cut" igennem dem i stedet.
   • Pick et referencepunkt. Vælg et vartegn på kysten og kaste et blik på det jævne som du bevæger dig ind i dybere vand. Dette vil hjælpe dig med at måle din distance, og afslører eventuelle skjulte strømninger, der måske bevæger dig ud af kurs.
3. 3
   Vend rundt. Forbliv på tavlen, og padle hårdt på den side, du ønsker at vende sig bort fra. Dette vil rotere brættet, så det er pegede mod kysten.
   • Bliv tilbage. Husk at holde din krop lige og langt tilbage på brættet, som du padler for maksimal board kontrol. Dine fødder skal være et par inches fra enden.
4. 4
   Paddle på en bølge. Bølger vil komme fra bag dig. Lad dem ikke tage dig af overraskelse, dreje hovedet og se efter dem. Når du ser en om at bryde, start padling.
   • Være hurtig. Du ønsker at fange den bølge, før det bryder, så du har tid til at komme op på brættet.
   • Vær tålmodig. Hvis du går glip af en bølge, bare padle ud igen og vente på den næste sandsynlige kandidat.
5. 5
   Fang bølge. Når du har en god fornemmelse af fart og bevægelse af den bølge, pop up på din bord ved hjælp af teknik, du har været der praktiserer.
   • Hold prøve. Du vil sikkert glide de første par gange, men ikke blive afskrækket. Nogle mennesker kan lære på en eftermiddag, mens andre tager en uge eller mere at få hænge af ting. Hold forsøger, og du vil i sidste ende gøre det.
   • Prøve forbliver lave. Overvej stå på dine knæ for de første par prøver, indtil du får en bedre fornemmelse for fysikken, der er involveret i surfing en bølge.
   • Prøve opholder endnu lavere. Hvis du har problemer erobre din frygt, eller bliver frustreret forsøger at poppe op på dit bord, praksis ride nogle bølger i, mens du stadig på maven først.
6. 6
   Rider ind kysten. Med fødderne plantet på brættet nær bagenden, knæene bøjet, og dine arme løs, er du nu surfer dit første bølge! Holde fokus og lad det bære dig på til kysten.
   • Start simpelt. I første omgang bør du ride hver bølge lige i. Dette er en kortere og langsommere måde at ride end lystfiskeri på en bølge, men det er lettere at få hænge af.
   • Bliv klar til vinkel. Efterhånden som du bliver vant til følelsen af ​​at surfe, vil du sikkert lyst til at prøve lystfiskeri dit bord på tværs af en bølge. Lystfiskeri på en bølge lader dig køre meget længere og nå højere tophastighed end en lige ride. Det tager nogle praksis, men er ikke specielt svært, hvis du allerede har vænnet sig til ridning lige.
     • Pick den retning, du ønsker at ride på tværs af bølgen (venstre eller højre) tidligt. Hvis den bølge er lav nok, begynder padle i denne retning, før den bølge hits. For større bølger, så vent til du bliver trukket op på bølgen.
     • Læn ind i din tur. Brug din krop til forsigtigt dyppe en skinne dit bord i den nuværende. Dette skaber en køl, der vil vende i bestyrelsen.
       • Husk at bo langt tilbage på en longboard at undgå at grave næsen af ​​bestyrelsen i den bølge, som du kommer rundt.
     • Når du fange den rigtige vinkel, vedligeholde balance og ride ned krøl.
7. 7
   Bliv klar til at udslette. Tør outs er en ubehagelig, men uundgåelig del af surfing oplevelse. Med tiden vil du blive bedre til at undgå tørre outs, men for nu, disse grundlæggende trin for at bo så sikker som muligt, når man tilfældigvis følger:
   • Bevar roen. En udslette kan være farligt, men hvis du holder dit hoved er der som regel intet at frygte. Tænke klart og handle beslutsomt for at minimere din risiko.
   • Hop væk fra brættet. De fleste udslette skader sker som et resultat af bestyrelsen rammer surfer. Husk altid at springe ud til den ene side, så snart du føler en udslette kommer frem til fronten eller bagsiden.
     • Må ikke dykke i. Altid antage vandet er lavt, når du hopper, for at forhindre utilsigtede hovedskader.
     • Bly med din bund. Den sikreste generelle holdning at indtaste vandet fra en udslette er kanonkugle position med dine lemmer gemt højt og din røv ned i vandet.
   • Lad dig synke. Bølger er stærke, men de har ikke nær så meget træk under overfladen. Lad din krop synke i et sekund eller to, og du vil ofte passere sikkert under den bølge du udslettet på.
   • Vend tilbage til overfladen langsomt. Svøm opad blidt og føler foran dig selv til at undgå at blive ramt af bestyrelsen.
     • Åbn dine øjne kortvarigt og ser op, hvis du kan, for at sikre, at dit bord ikke lurer lige over dig.
   • Vend tilbage til dit bord. Når du har sikkert dukket op, følg dit håndled snor og kravle tilbage på dit bord for at forhindre det meje eller floppe gennem vandet, hvilket kan medføre alvorlig skade på dig selv og andre. Kravl ombord, hvile på din mave, og genvinde kontrollen.
     • Når du er sikker på din surfbræt, tage et øjeblik til at slappe af og klare dit hoved, før du gør noget andet.