Wkedk

Hvordan man kaster en skyder

Skyderen er den tredje hurtigste bane i baseball, ranking tæt bag 4-søm fastball og 2-søm fastball. Det er vigtigt at vide, hvordan man korrekt kaste denne tonehøjde for at undgå skade på din arm. Et godt drejet skyder skulle bryde sent i sin flyvning i samme retning som en curveball. En venstrehåndet pitcher s skyderen skulle bryde ned og væk fra venstrehåndede hitters, og ned og ind på højrehåndede hitters.

Steps

Hvordan man kaster en skyder. Grip baseball med din pegefinger og langfinger placeres tæt sammen på tværs af en ydre søm af bolden.
Hvordan man kaster en skyder. Grip baseball med din pegefinger og langfinger placeres tæt sammen på tværs af en ydre søm af bolden.

Kom et greb

  1. 1
    Grip baseball med din pegefinger og langfinger placeres tæt sammen på tværs af en ydre søm af bolden. Find den U-formede søm. For højrehåndede, placere din midterste finger hen over højre halvdel af sømmen. Dette bør placere dine fingre mod ydersiden af ​​bolden (off-center).
  2. 2
    Placer tommelfingeren under den indvendige søm af bolden. Disse 2 fingre bør ikke gøre nogen reel kontakt med bolden overflade. Hvis din pegefinger og langfinger er på en 10 eller 11 klokken position, skal din tommelfinger være på et 4 eller 5 klokken position.
  3. 3
    Hold banen, således at den største pres kommer fra tommelfinger-side af din pegefinger. At lægge pres på din både din pegefinger og langfinger vil forårsage banen at rette, eller blive en.
  4. 4
    Cock dit håndled lidt til tommelfinger side af kaste hånd. De fleste kander gør dette for at sikre at bolden frigiver på tommelfinger-siden af ​​pegefingeren. Du kommer ikke til at vride håndleddet fra side til side, da du slipper bolden, så denne tilpasning med til at give banen en bedre dias.

Mastering leveringen

  1. 1
    Gå ind i din windup. Pivot og flytte din kropsvægt fra bagsiden fod frem mod home plate.
  2. 2
    Hold håndleddet løs, da du slipper bolden. Husk at have det sned en smule, men modstå trangen til at dreje den (side til side), når du slipper banen.
    • Prøv ikke at køre dit håndled frem med mere end en passende mængde af magt.
  3. 3
    Snap dit håndled (op til ned) for at gøre bolden dråbe, så det krydser pladen.
  4. 4
    Tænk fastball da du slipper banen. Forbered dig på at komme helt ned igennem med dit håndled, ligesom du ville gøre med en fastball.
  5. 5
    Husk at lade spin skyderen komme fra din pegefinger frigive fra bolden, ikke en snoning af dit håndled. Snapping er en op-og nedadgående bevægelse, mens vridning er en side til side bevægelse. Jo større vinklen skabt ved at dreje fingrene, jo bredere pause på skyderen.
  6. 6
    Følge op med din bevægelse. Dine fødder skal være parallelle i slutningen af ​​banen, og din kaste arm burde komme på tværs af forsiden af ​​din krop.

Tips

  • Kast en skyder til den indvendige del af pladen til en venstrehåndet dej og uden en ret hander.
  • Hvis du ikke får bevægelsen du ønsker på bolden, så prøv at smide det sværere eller langsommere, let ændre dit greb om bolden eller prøve at anvende forskellige mængder af pres med forskellige fingre.
  • Der bør være mærkbar spin på bolden, hvis du kaster banen korrekt.

Advarsler

  • Pitcher under under 18 år skal forsøge denne tonehøjde med forsigtighed. Den stress placeret på kaste albuen øger risikoen for brud på den mediale epicondylus vækst plade.